怎麼加強孩子意志鍛煉_如何加強孩子意志鍛煉

養生之道網導讀：

怎麼加強孩子意志鍛煉？要加強孩子的意志鍛煉。 學習活動並非都富有趣味， 小學生完成學習任務要比完成遊戲活動需付出更大的意志努力。 今天小編就來介紹下怎麼加強孩子意志鍛煉？

要加強孩子的意志鍛煉。 學習活動並非都富有趣味， 小學生完成學習任務要比完成遊戲活動需付出更大的意志努力。 比如， 要遵守課堂紀律， 要按時完成作業， 有趣的東西要學， 投趣的東西也要學， 而小學生恰恰又缺乏自覺性、獨立性和主動性， 上課時， 往往坐不住， 愛做小動作， 常受外界條件的引誘和干擾， 使注意力分散， 針對小學生這種注意不夠穩定、不易持久的特點， 就必須加義他們的意志鍛煉， 提高意志力， 如沒有意志力的調節， 要保掙良好的注意是決不可能的。

這裡所說的意志是指為了實現某種目的， 在行動中自覺克服困難所表現出來的個性品質特徵。

比如， 為了聽好課， 需克制自己， 克服不遵守紀律的壞習慣:要解一道數學難題， 需開動腦筋， 反復演算， 直至做出為止飛做作業時， 要排除各種刺激， 這些都需要小學生付出一定的意志努力， 為加強意志力的鍛煉， 不僅要堅持嚴格要求， 更要注意培養孩子的主動性、獨立性、堅持性和自製力等意志品質。 自製力是善於控制和協調自己行動的能力。 自製力較強的孩予能約束自己的行為， 勇於克服困難去執行決定。 比如， 常看到有的孩子玩得正起勁時， 突然想起作業還沒做呢， 便立刻放棄遊戲， 回家安心做作業。 這種自我控制力， 對養成孩子良好的學習品質具有極重要意義。 作為家長要有意識地培養孩子鬧中求靜的本領， 形成在任何不順利的條件下專心學習的好習慣。 同時， 還應指導他們自己判斷“應該做什麼”和”不應該做什麼”， 使其不依賴外力的督促和幫助， 靠自己的毅力自覺地完成學習任務。 比如， 遇到困難時， 不輕易接受別人的暗示;製作科技製品時， 堅持自己設計自己製作;放學回家做完作業才能出去玩;堅持先複習後做作業， 做完作業要認真檢查等等。 作為家長， 還應多鼓勵孩子奮發向上， 使其樹立信心， 同時在方法和技術上， 應給予適當的指導。 可通過給孩子講些革命領袖和科學家刻苦學習的故事， 使其學有榜樣， 不斷增強自製力和堅強的毅力。

最後， 在小學三年級以前， 是培養孩子好的注意品質、好的學習習慣的關鍵時期，

也是對孩子進行嚴格訓練的基礎階段。 這個階段如果忽視對孩子的教育， 他們就會養成貪玩、注意力不集中、上課說話、搞小動作等毛病， 以後要克服這些壞毛病就十分費勁了。 因此， 家長應密切配合學校做好工作， 切忌放縱和溺愛。 從小就加強孩子的意志鍛煉。

父母培養幼兒意志力的五種方法

1、目標導向法家長應該指導和幫助孩子制定短暫和長遠的目標， 使孩子有努力方向。 幼兒心中有了目標， 有了“盼頭”， 他就會為實現目標而去努力， 表現出堅毅、頑強和勇氣。 但目標一定要恰當， 應該使孩子明白這目標不經過努力是達不到的， 但稍經努力便能達到。 太難或太易達到的目標都不能使孩子的意志得到鍛煉。

另外， 目標如果是合理的， 那就應當要求孩子堅決執行， 直到實現為止， 不可遷就， 更不能半途而廢。

2、獨立活動法應盡可能讓幼兒獨立活動， 如讓孩子自己穿衣， 自己收拾玩具， 自己完成作業， 等等。 幼兒在進行這些活動時， 要克服外部困難和內部障礙， 他正是在克服這些困難過程中， 使意志得到鍛煉。 倘若孩子不能完成這些活動， 也不必急忙去幫助， 而就該“先等一會兒”， 讓他自己克服困難去解決。 當他戰勝了困難， 達到了目的， 會顯示出一種經過努力終於勝利的滿足感。 在這個過程中， 孩子克服困難的勇氣和信心也就隨之增強。

3、克服障礙法堅強的意志是磨練出來的， 越是在困難的環境中越能鍛煉人的意志力。 家長應該有意識地給孩子設置點障礙，為他們提供克服困難的機會，使他們在生活的道路上有點小小的坡度。倘若把孩子前進道路上的障礙全部清掃乾淨，他現在可能平平安安，日後他就會逐步失去走坎坷道路的能力。

4、自我控制法幼兒的意志品質是在成人嚴格要求下養成的，也是他們在日常生活中經常自我控制的結果。家長應經常啟發孩子加強自我控制。自我鼓勵，自我禁止，自我命令以及自我暗示等都有是意志鍛煉的好形式。比如，當孩子感到很難開始行動時，可讓他自己數“三”，或自己給自己下命令：“大膽些1“不要怕1“再堅持一下1等。

5、表揚法讚揚、鼓勵可以鼓舞勇氣，提高信心，有利於意志的鍛煉。對幼兒在活動中表現出來的意志努力和取得的點滴進步，家長要適時、適度地給予肯定和贊許。在讓孩子完不成計畫時，家長要進行具體分析，切不可說：“我就知道你完不成任務”，“我早就說你沒長性”等喪氣話。否則，只能使孩子一次次增加挫折感，而最終失去自信心。

家長應該有意識地給孩子設置點障礙，為他們提供克服困難的機會，使他們在生活的道路上有點小小的坡度。倘若把孩子前進道路上的障礙全部清掃乾淨，他現在可能平平安安，日後他就會逐步失去走坎坷道路的能力。

4、自我控制法幼兒的意志品質是在成人嚴格要求下養成的，也是他們在日常生活中經常自我控制的結果。家長應經常啟發孩子加強自我控制。自我鼓勵，自我禁止，自我命令以及自我暗示等都有是意志鍛煉的好形式。比如，當孩子感到很難開始行動時，可讓他自己數“三”，或自己給自己下命令：“大膽些1“不要怕1“再堅持一下1等。

5、表揚法讚揚、鼓勵可以鼓舞勇氣，提高信心，有利於意志的鍛煉。對幼兒在活動中表現出來的意志努力和取得的點滴進步，家長要適時、適度地給予肯定和贊許。在讓孩子完不成計畫時，家長要進行具體分析，切不可說：“我就知道你完不成任務”，“我早就說你沒長性”等喪氣話。否則，只能使孩子一次次增加挫折感，而最終失去自信心。