怎麼喝酒能有益健康？孕婦可以喝啤酒嗎？

“適量飲酒有益健康”這個說法大致起源於1991年。 在美國的一個電視節目中， 有人提出了一個“法國悖論”——法國人的心血管發病率不高， 因為法國人喝葡萄酒多， 葡萄酒可能有利於心血管健康。

在研究中， 科學家們把心血管疾病發生率以及它導致的死亡率與喝酒的量對比， 發現“適量飲酒”的人群中兩者都比完全不喝酒的人群要低。 當然， 喝酒比較多的人群中， 這兩者又升高了。

為了解釋這一現象， 有學者提出了一些假說。 比較有名的一個是葡萄酒中的抗氧化劑比如白藜蘆醇。 不過， 動物試驗又發現， 要通過喝葡萄酒來達到白藜蘆醇起作用的劑量， 人會先被撐死。

據介紹， 男性肝臟的承受能力是每天40克酒精， 女性減半。 一般40克的酒精相當於含酒精6度的啤酒1000毫升， 含酒精12度的紅酒500毫 升， 含酒精度50度的白酒100毫升。 心血管疾病並非危害健康的唯一因素，

“適量飲酒”會不會對於其他的健康因素也有影響呢?研究證實， 在其他疾病中， 即使是每天喝25克酒精這個“適量”， 也會導致多種疾病的風險明顯增加， 比如口腔癌和咽癌的風險增加82%， 食道癌增加39%， 喉癌增加43%， 乳腺癌增加25%， 原發性高血壓增加43%， 肝硬化增加1.9倍， 慢性胰腺炎增加34%。 其他的結腸癌、直腸癌、肝癌也有小幅增加。 如果飲酒更多的話， 那麼這些疾病的風險就大大增加。

由此可見：第一， 飲酒對健康的影響是多方面的， 不應僅考慮對心血管疾病的影響;第二， 飲酒對癌症風險的影響是只要喝了， 就會增加。

孕婦能喝啤酒嗎

孕婦能和啤酒嗎：不可以。 懷孕時喝酒的母親所產下的嬰兒， 容易罹患胎兒性酒精症候群， 腦的發育極可能受到影響。 母親即使喝少量的酒(包括葡萄酒、米酒)， 酒精也會經由胎盤流入胎兒腦中， 酒精侵襲胎兒尚無防禦能力的腦部， 結果造成腦細胞遭受破壞。 有的母親一旦懷孕， 甚至聞到酒味就會感覺痛苦， 這大概是保護孩子的本能吧。

孕婦喝啤酒對胎兒的影響

懷孕時喝酒的母親所產下的嬰兒， 容易罹患胎兒性酒精症候群， 腦的發育極可能受到影響。 酒精也會經由胎盤流入胎兒腦中， 酒精侵襲胎兒尚無防禦能力的腦部， 結果造成腦細胞遭受破壞。

酒精對治兒有潛在的危險， 孕婦如果經常飲用含酒精濃度較高的酒，

其中的乙醇等物質就會浸入胎兒體內， 使胎兒發生急性或慢性中毒， 影響胎兒的正常發育， 以致使胎兒畸形。

如果孕期孕婦一直飲酒， 酒精中的有害成分可以通過胎盤到達胎兒體內， 造成胎兒發育障礙， 出生後生長發育異常， 如中樞神經系統功能失調和面部有不正常特徵等多發畸形， 稱為酒精中毒綜合症”。