“我女兒太皮了， 全家人圍著她團團轉， 怎麼能讓她變得安靜一些？”
“寶寶只要醒著就不停地動， 爬高下低的， 一不留神又給摔了， 真煩人哪！”
不少家長來電反映， 家裡的孩子太好動實在操心， 應如何培養專注力？
兩三歲的寶寶正是好動的年齡， 出現坐不住的情況是正常現象。 而孩子如果專注力不夠， 安靜不下來， 大多數是因為教育方式和成長環境所造成的。
專家許威威指出， 專心其實是一種可以訓練、學習和培養的行為習慣。 因此在埋怨孩子不專心的同時， 我們要首先反省自己有無不對之處。 例如，
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家長不妨在家裡佈置一個固定的玩遊戲的角落， 將環境收拾得有條不紊， 以減少讓孩子分心的外界事物。 不要一下子買太多的玩具及圖書給孩子， 一下子給寶寶太多的玩具， 寶寶會不知所措， 這個玩具還沒玩一會就放到一邊， 又去玩另一個， 長此以往， 就很難培養孩子仔細、耐心、反復和專注一件物品的習慣了。
對於年齡小的幼兒， 家長還可以從給孩子講一則故事開始， 不斷地增加數量來加以訓練。 逐漸過渡到鼓勵他們做有興趣的事， 並且做完一件以後再開始做另外一件， 要想辦法讓寶寶關注一件事的時間逐漸增加。 閱讀、搭積木、拼圖、串珠、找不同等都是培養專注力的很好的遊戲。
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此外， 除了要提醒孩子不分心以外， 家長還要表現和善的態度， 而且應該以身作則。 平時在生活中要培養孩子專注的習慣， 比如吃飯前要收好玩具， 關閉電視， 孩子塗鴉時家長要鼓勵他專心完成等。
愛玩既是孩子的天性也是孩子豐富認知、增長技能的一個重要方式。 家長要充分利用孩子愛玩的天性有意識地引導孩子學習。
另外， 很多家長還有個錯誤的觀念， 他們潛意識裡認為“越調皮的孩子越聰明”， 說起自家孩子皮的時候， 明明是不好的事， 但說起來卻像在表揚， 這也會在無形中強化孩子的調皮， 讓他們誤以為調皮是理所當然的。
試想一下， 如果孩子一整天地鬧騰，
