出生不久的寶寶身體還很柔軟， 兩個月寶寶運動應以能夠幫助寶寶練習翻身和抬頭的按摩運動為主， 切不可操之過急， 揠苗助長。
正確幫寶寶做運動的方法：
1、抬頭：抬頭訓練， 即豎抱抬頭、俯腹抬頭和俯臥抬頭。 經過訓練， 能夠豐富孩子的視覺資訊， 增強頸部張力。
2、在訓練俯臥抬頭的同時， 用手頂住孩子的足底， 此事寶寶會用全身的力量向前躥行， 這種類似爬行的動作是與生俱來的本能， 通過練習， 促進孩子大腦感覺統合的健康發展， 同時這也是開發智力的潛能， 激發快樂情緒的重要方法。
3、轉頭練習：將寶寶背靠在媽媽胸腹部，
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4、堅持“行走”練習：寶寶的步行反射是原始反射之一。 經過每天的強化練習， 寶寶在10月前後就能獨立行走。
5、常常輕捏嬰兒的10個手指和指尖， 捏時告訴他手指名稱（對牛彈琴）。 》》寶寶成長發育爸媽們速速收藏
孩子運動障礙一般是由於大腦中樞神經發育不良造成的， 多見於小腦功能障礙或由於先天性腦癱等疾病。 一般媽媽在孕期內就可避免這種情況， 媽媽從自身保健護理著手， 平時養成良好的飲食及生活習慣， 避免接觸有毒有害物質和環境， 保持情緒穩定， 定期做好孕期檢查，
