怎麼會引起小兒積食

1 小孩子脾胃弱

怎麼會引起小兒積食：首要的原因就是寶寶自身脾胃弱， 容易積食。

具體分析：

1、小兒有三不足：肺、脾、腎三髒常虛。 所以小兒脾常不足。

2、中醫認為胃主要的功能是受納食物， 脾主要的功能是運化食物。

3、當吃了過多的食物以後， 脾胃不堪重負， 就會導致食物堆積， 不能消化， 從而引發脘腹脹滿等病症。

2 小孩自製能力差

怎麼會引起小兒積食：其次， 小孩子自製能力差， 很容易受到美食的誘惑， 吃多吃雜。

具體分析：

1、3歲以內的小兒還不具備自我控制的能力， 只要見到自己喜歡吃的東西就會停不住口；

2、尤其是到了逢年過節， 面對美味佳餚， 讓這些天真活潑的孩子管住自己的小嘴是很難的， 此時孩子的小肚子常常吃的鼓了起來。

3 家庭飲食習慣不健康

怎麼會引起小兒積食：家庭飲食習慣不好也會導致寶寶容易積食。

具體分析：

1、俗話說：“小兒若要四時安， 常要三分饑與寒”， 即小兒不生病， 就不要給孩子吃的太飽、穿的太多。

2、這裡說的長輩， 包括孩子的爸爸媽媽， 也包括帶孩子的姥姥姥爺和爺爺奶奶。

3、長輩往往希望孩子多吃， 尤其是肉食， 辛辣的食物等。 吃得多了反而會造成積食。

4、無論是哪一種食物再有營養也不能吃的太多， 否則不但不能使孩子健康， 反而會造成孩子“積食”， 給孩子身體帶來損害。

4 容易導致寶寶積食的壞習慣

1、睡前吃很多：睡前吃很多，

不利於消化吸收， 容易礙脾胃。

2、幼稚園吃了晚飯， 回家還吃。 相當於多吃一頓飯。

3、多肉少菜。 吃的油膩的肉食， 味道重的食物太多。 菜吃得太少。

4、長輩讓孩子強吃。 長輩憑著個人的感覺強喂強吃孩子。

5、挑食偏食。 孩子挑食偏食。

6、猛吃猛喝。 看見喜歡的食物猛吃， 多吃。

7、遇見不愛吃的飯菜少吃少喝或者不吃不喝。

8、愛吃零食。 零食過多， 對脾胃也造成一定的負擔。

9、愛吃涼的食物。 有的孩子吃的食物太涼， 造成脾胃虛寒， 不能消化食物， 而導致食積。

5 小兒積食的危害

寶寶積食問題不可小覷， 因為孩子食積、蟲積乃百病之源， 在治療嬰幼兒童疾病時， 應首先排除食積、蟲積病因才能事半功倍!積食因寶寶飲食過快過多，

暴食暴飲、多食生冷、肥甘食品等所引起， 它給寶寶的身體帶來的危害並非一兩天的事， 如果沒有及時治療的話可能會影響到孩子的消化系統。

而其具體危害表現如下：

1 、胃積熱攻到肝， 舌苔黃厚燥， 引起情緒急噪， 好動， 晚上12點到4點輕者不睡覺， 重者哭鬧， 噁心不想吃飯， 只吃生冷零食;

2、胃積熱攻到脾， 舌苔白厚， 引起脾虛導致腹瀉、消化不良、吸收不好;

3、胃積熱攻到腸， 舌首黑燥， 引起腹漲， 形成腸痙孿、痢疾、下垂;

4、胃積熱攻到肺引起易感冒， 咳嗽、氣喘造成過敏性支氣管炎、哮喘、肺炎、抵抗力差：

5、胃積熱攻到心， 引起舌尖邊紅燥、花舌苔、口腔潰瘍;

6、食積攻到腎， 舌答光滑， 頭髮焦黃， 打溜， 面口無光澤， 體制消瘦， 多汗乏離， 身體嬌小;

寶寶積食為百病之源， 對寶寶的健康成長影響重大， 家長發現諸如積食現象時必須及時處理病根， 才能保證寶寶茁壯成長， 同時， 建議家長養成定期為寶寶消食積的良好育兒習慣。

6 如何預防小兒積食

1、調整飲食結構

多吃些易消化、易吸收的食物， 不要一味地增加高熱量高脂的食物。 讓寶寶多吃蔬菜、水果， 少吃肉， 適當增加米食、麵食， 高蛋白飲食適量即可， 以免增加腸胃負擔。

2、七分飽， 益健康

無論哪種食物， 再有營養也不能吃太多， 否則不但不能強健身體， 在效果上只會適得其反， 弄不好會形成食積、腹瀉等狀況， 傷害寶寶的身體。

3、三餐定量

給寶寶安排一日三餐要定時定量， 不能饑一頓飽一頓， 腸胃和人一樣， 該休息時休息，

該工作時工作， 否則會打亂胃腸道生物鐘， 影響消化功能正常運轉。

4、晚上不要吃得太飽

寶寶白天活動量大， 吃東西能消化， 但晚上胃蠕動慢了， 就容易積食。 因此， 晚上吃飯別太飽， 即使喝牛奶， 也要水多一些， 奶粉少一點。

5、睡醒1小時不進食

早上或中午寶寶剛睡醒時， 1小時內(至少30分鐘)也不要進食， 因為胃腸等內臟從低運轉恢復正常需要一點時間， 否則， 也無益於消化和吸收。

6、哺乳媽媽進食要注意

對於處在吃奶期的嬰幼兒的媽媽來說， 也要忌口， 注意飲食清淡， 避免高脂肪、高蛋白飲食。 媽媽飲食無度， 嬰兒就可能“奶積”。