怎麼樣幫寶寶克服分離焦慮以及入園帶來的不適？

開學在即， 寶寶要去上幼稚園了。 作為爸爸媽媽， 你會擔心自己剛入園的寶寶嗎？說教是沒用的， 要想幫寶寶克服分離焦慮以及入園帶來的不適， 可以嘗試一下用繪本來做心理建設！

1、巧妙化解分離焦慮

入園前， 先帶寶寶參觀一下幼稚園生活， 半天就夠了。 告訴孩子， 幼稚園裡不僅能學習有趣的知識， 還能交到很多好朋友。 循循善誘的引導寶寶融入到幼稚園生活中， 逐漸擺脫依賴媽媽的心理。

《湯姆上幼稚園》

湯姆要上幼稚園了， 他很擔心， 不想去幼稚園。 湯姆的爸爸媽媽告訴他說幼稚園的老師非常和藹可親；還給湯姆買了他喜歡的新書包；媽媽還說難過了可以看看媽媽的手絹……可是，

湯姆還是不想上幼稚園。

但當湯姆進入幼稚園以後看見漂亮的教室、親切的老師、可愛的同學， 很快就喜歡上了幼稚園。 老師還帶領他們做各種有趣的活動， 湯姆感覺在幼稚園的一天仿佛很快就過去了。

當寶貝熟悉了幼稚園的環境和日常活動之後， 在熟悉的老師和可愛的小夥伴的陪伴下很快就能夠適應幼稚園生活了。

2、提前樹立好幼稚園裡的規矩

你家的寶寶是個小淘氣嗎？淘氣的孩子進入幼稚園這樣的集體環境， 首先要學會遵守幼稚園的日常規則。 請媽媽們提前給孩子講講， 幫孩子樹立好規矩， 養成好習慣。 請切記， 不要板著面孔批評他，

鼓勵的方法更有效。 你要有一雙善於發現優點的眼睛， 鼓勵孩子， 快樂成長。

《大衛上學去》

大衛是一個淘氣調皮的孩子。 遲到、課上搗亂、與小朋友打架等， 凡是種種不符合規範的行為在大衛身上都有可能出現。 有次， 大衛弄髒了乾淨整潔的桌面， 被老師要求放學以後留下。

儘管大衛一天做了很多讓老師傷透腦筋的事情， 但他清洗了自己的課桌， 學會了對自己的行為負責， 老師最後還是原諒了大衛。 畢竟再調皮搗蛋的孩子身上也有閃光點， 知錯能改就是好孩子。

在入園之前， 父母要有意讓寶寶懂得什麼是可以做、好的事情， 什麼是不好的、不可以做的事情。 父母也要幫孩子明白：只有遵守了相應的規則，

孩子才能開開心心過好幼稚園生活。

3、幫膽小的寶寶化解恐懼情緒

那麼， 如果您的孩子是個羞澀甚至膽小的寶寶呢？剛入園時， 他需要家長和老師陪在身邊， 幫助他克服害怕的情緒， 樹立起自信心， 更好融入到幼稚園的環境中。 同樣， 大人也可以從中反省自己， 撫平情緒， 正確地把握對待孩子的態度。

《我好害怕》

孩子總有害怕的時候， 就像這只小熊。 當小熊聽到巨大的聲響、在做噩夢時， 或是在媽媽將要離開的時候， 都會感到害怕。

後來小熊知道了：每個人都有害怕的時候， 大人也有。 害怕時， 可以告訴別人自己很害怕， 可以做喜歡的事......慢慢就會發現， 其實有些事並不可怕。 小熊明白了之後， 終於知道自己該做些什麼了， 終於戰勝自己的恐懼。

當寶寶害怕的感覺出現時， 我們要教給他學會正確應對情緒的方法， 如果寶寶感到不安全而害怕時， 希望爸爸媽媽或是老師能夠多多陪伴、鼓勵寶寶。

4、瞭解孩子不想上學的原因

初入園的那段時間， 有的孩子會找各種理由來逃避去學校。 請先讀讀這個故事， 如果你的孩子哪天不願意去幼稚園， 你也可以告訴她， “你的好朋友正像璐期待露露一樣等著你， 期待跟你一起玩兒呢。 ”

《露露不想去上學》

一天露露突然不想去上學了， 她忙著給自己洋娃娃和小猴子喂早餐。 露露找了很多藉口不想去上學， 但媽媽知道這些並不是真正原因。

詢問一番之後媽媽猜出了露露的小心思。 因為弟弟生病了， 她有點嫉妒弟弟在家有媽媽陪著。

於是媽媽安慰了露露， 並提醒露露她不去， 好朋友璐也會不開心， 讓她放下心來。 到了學校門口， 露露看到好朋友， 逐漸恢復了捨不得媽媽的傷感心情。

讀完這個故事， 如果你家寶貝哪天不願意去幼稚園或學校了。 你也可以告訴她， “你的好朋友正像璐期待露露一樣等著你， 期待跟你一起玩兒呢。 ”

小編希望通過以上繪本， 可以幫助孩子解決入園時的困惑和焦慮， 以更好的心態迎接幼稚園新生活， 更好地適應新環境。