怎麼樣消除產後妊娠紋

據說90%以上的媽媽都會長妊娠紋， 有的長在肚子或者屁股上等地方。 不管長在哪裡， 都不是那麼的美觀。 愛美的媽媽怎麼可以接受妊娠紋的存在呢？那麼怎麼去除產後妊娠紋？

生完寶寶以後感覺肚皮跟那個網紋瓜， 一點光滑的地方都沒有， 記得剛懷孕的時候有用那個橄欖油好像沒有什麼用把， 該是什麼樣子就是什麼樣子的真的有點擔心肚子恢復不來還要穿好看的衣服呢， 該怎麼辦呢？想問一下怎麼樣消除產後妊娠紋？

星寶寶小編說：怎麼消除產後妊娠紋， 想要肚子上沒有那些惹人厭的紋路，

那麼別將所有希望都寄託在產後的護理上， 一定要在備孕時就做好預防工作， 一定要加強運動， 尤其是腹部的運動， 並且要多補充營養， 多吃蛋白質和維生素含量高的食物， 這樣才能提高肌膚的彈性。

怎樣消除產後妊娠紋， 快來看看小編的介紹吧：

應對招數一：1.補充骨膠原， 增強皮膚的彈性， 使斷裂的彈性纖維恢復速度加快。 2.注重保濕和營養乾燥的皮膚， 可選用含骨膠原或是保濕功能強的護膚品。 怎麼去除產後妊娠紋在懷孕之前可以適度地做一些適當的運動， 孕期還是注重身體保養為主， 運動量不能大。 平時多吃水果和蔬菜， 多補充維生素是有好處的。

應對招數二：“妊娠紋”在孕前預防， 會起到事半功倍的功效。

預防重點在於增強皮膚的適應能力。 1.堅持鍛煉身體， 從打算要寶寶的那一天起， 就應堅持做仰臥起坐、俯臥撐等運動。 2.孕前堅持用冷水擦浴來增強皮膚的彈性， 使皮膚在承受壓力時不易斷裂。 3.注意均衡的飲食營養， 儘量多吃一些富含維生素的水果和蔬菜。