怎麼樣的分娩方式才是無痛分娩

子宮規律性收縮， 拉長或撕裂子宮肌纖維產生劇烈疼痛。 這就是分娩痛的主因， 再加上初產婦對分娩沒有任何經驗， 在面臨分娩時， 心態不夠好， 過於緊張， 都會造成分娩痛。 怎麼樣的分娩方式才是無痛分娩？

溫水浴分娩鎮痛

瞭解了分娩過程， 那只是破解分娩痛的第一步， 進入產房之前， 洗個溫水浴， 借助溫水的浮力作用， 抵消地心引力， 能很好促使宮頸口擴張， 幫助接受體內強勁的湧出力， 舒緩了產婦的緊張情緒， 有效地減輕產痛， 縮短產程， 促進順利分娩。

丈夫陪產家庭式分娩

進了產房， 准媽咪最好的精神後盾——丈夫或者家人，

音樂分娩鎮痛

聽覺中樞和抑制痛覺中樞在大腦中距離很近， 在專業的音樂心理治療師指導下， 可通過音樂對大腦的刺激， 分泌內啡呔類物質， 將聽覺中樞調節至興奮狀態， 抑制痛覺中樞， 使痛感明顯降低。

全程導樂陪伴分娩

如果對“毛手毛腳”的准爸爸信心不夠， 那就為自己的分娩請一個經驗豐富的隨身“教練”吧！她會時刻陪伴在產婦的旁邊， 教你如何呼吸、如何用力， 不斷給予各種的支持幫助和精神上的安慰鼓勵，

硬膜麻醉無痛分娩

如果以上的招術還只能提供精神上的無形支援， 那麼“硬膜麻醉無痛分娩”就是能讓產婦從生理感覺上消除痛苦的技術了。