答：是通過對孕婦的情緒進行調節， 使之忘掉煩惱和憂慮， 創造清新的氛圍及和諧的心境， 通過孕媽媽的神經遞質作用， 促使胎兒的大腦得以良好的發育。 如果孕婦在妊娠期情緒低落、高度不安， 孩子出生後會出現智力低下、個性怪癖、容易激動等狀況。
母體是傳遞情緒的"使者"古人雲:"凡有孕之婦， 宜情志舒暢， 遇事樂觀， 喜、怒、悲、思皆可使氣血失和而影響胎兒。 "因此情緒的調整應從懷孕前開始， 貫穿整個妊娠期。 專家指出， 從某種意義上說， 誕生聰明健康的小寶寶在很大程度上也是要取決於父親的。
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具體方法：在日本， 准媽媽在胎兒學校開始所有課程之前進行的預備動作就是放鬆。 她們在一間燈光柔和的房間裡， 隨著舒緩的音樂和舒展的動作， 儘量放鬆自己， 使身體和精神達到穩定的狀態。 日本學者七田真認為， 胎兒期如果母親心情舒暢， 孩子在兒童心理發展的情感、個性、智慧和能力等方面就是良好的。 出生後孩子的直覺力、想像力、空間感、創造力都比較好。
那我們的准父母們應該怎樣做好情緒胎教呢？
1、 應胸懷寬廣， 樂觀舒暢， 多想想孩子遠大的前途和美好的未來， 避免煩惱、驚恐和憂慮。
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2、把生活環境佈置的整潔美觀， 賞心悅目。 還應掛幾張健美的可愛寶寶頭像， 孕婦可以天天看， 想像腹中的孩子也是這樣健康、美麗、可愛。 多欣賞花卉盆景、美術作品和大自然美好的景色， 多到公園、野外呼吸新鮮空氣。
3、飲食起居要有規律， 按時作息， 行之有效地勞動和鍛煉。 衣著打扮、梳洗美容應考慮有利於胎兒和自身健康。
4、常聽優美的音樂， 常讀詩歌、童話和科學育兒書刊。 不許看恐懼、緊張、色☆禁☆情、鬥毆的電視、電影、錄影和小說。
5、未來父母在情緒胎教中負有特殊的使命。 丈夫應瞭解懷孕會使產生一系列生理、心理變化。 應如倍愛☆禁☆撫、安慰、體貼妻子， 做她有力的心理支柱， 盡可能使妻子每天都感覺快樂， 多做美味可口的食物。 建設美好的生活環境，
