答:通過進行一些藝術類練習, 如書法、繪畫、閱讀、剪紙、編織等, 孕婦本身會提高自己的文化素養, 並給胎兒造成更為安寧與舒服的生活環境。
具體方法:畫畫的時候, 不要在意自己是否畫的好, 你可以持筆臨摩美術作品, 也可隨心所欲地塗鴉, 只要你感到是在從事藝術創作, 感到快樂和滿足, 你就可以畫下去。 畫畫具有和音樂治療一樣的效果, 既使不會畫畫, 你在塗塗抹抹之中也會自得其樂。 看書可分以下幾類:偉大人物的傳記, 優美的詩歌、兒歌, 令人神往的童話和神話, 鼓勵人向上的世界名著, 著名的山水和名勝古跡的遊記,
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