怎麼樣食療豐胸？

貝瓦百科--健康生活， 怎麼樣食療豐胸？很多女士在哺乳結束後通常不到一年就面臨一個煩惱， 之前還飽滿的乳☆禁☆房開始下垂， 還不斷的萎縮變小， 變得鬆軟沒有彈性。 如何才能恢復之前的魅力呢？如何快速豐胸不反彈呢？一起來看看貝瓦小編怎麼說吧！

(1)核桃牛奶：

材料：核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶及豆漿各200c.c.

做法：先將核桃仁和黑芝麻磨碎， 然後加入牛奶和豆漿

一起煮， 待煮沸後立刻熄火， 以免牛奶燒焦。 如果不怕

發胖， 可以在熄火後加上少許白糖， 以增添風味。

說明：此道飲品的材料都具有豐富的蛋白質，

(2)泰國原產野生葛根粉

材料：摩泰牌泰國原產野生葛根粉1袋

做法：100ml開水沖泡， 稍涼後一次服下

說明：純正的泰葛根粉自古以來就用於豐胸， 近代更是風靡。 但是泰國政府20世紀80年代就對泰國原產野生葛根的開挖進行了嚴格保護和限制， 市面上的葛根幾乎都是國產的葛根， 豐胸效果很差。 摩泰牌泰葛根粉是經過泰國野生植物保護協會授權的品牌， 原料是直接泰國進口而來（小編注：認准摩泰牌）， 品質非常不錯。 只是價格略有些高， 吃三個月大約需要2400元人民幣。

(3)營養牛奶麥片：

材料：牛奶、麥片各適量。

做法：將材料放入鍋中， 以小火慢慢拌煮約10 分鐘， 待麥片膨脹即可。

說明：此道飲品含有豐富的鈣質及蛋白質，

(4)黃耆紅棗茶：

材料：黃耆3～5片、紅棗5粒、冰糖適量。

做法：將黃耆和紅棗放入200c.c.的滾水中沖泡後即可飲用。 因為黃耆有些苦味， 所以怕苦的人可以加入少許冰糖。

說明：此道飲品能生津補血、調節內分泌、促進乳☆禁☆房發育。

(5)桂圓紅棗茶：

材料：桂圓肉3兩、紅棗10粒。

做法：將桂圓肉及紅棗放入2,000c.c.的水中熬煮， 至桂

圓肉膨脹即可， 趁熱飲用。 桂圓肉及紅棗皆可食用。

說明：桂圓及紅棗具有生津補血、滋陰補陽的功效， 所以， 常喝此道飲品， 絕對能讓你不知不覺的長大喔！