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怎麼沖奶粉給寶寶喝更好

寶寶出來母乳餵養外, 奶粉餵養也是很重要的, 所以沖調奶粉的注意也是需要注意的, 因為看著很ok的事情, 到做了那一刻才知道不容易, 如果看沖調的方法不是正確的話, 那寶寶是沒有辦法吸收的。

○水溫不當

沖調奶粉的時候, 水溫的控制尤其重要, 所以需要準備個溫度計, 可以的話, 因為這樣比較精確。 每一罐奶粉都明確標注沖調水溫要求(一般是40°C左右, 各品牌有不同), 但常會被新手爸媽忽略。 有的媽媽甚至認為幼小的寶寶抵抗力差, 寶寶使用的奶瓶奶嘴都要經過高溫消毒, 奶粉也應該用沸水沖調才對,

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這是絕不可取的。 水溫過高會破壞奶粉中的營養素, 如維生素C族、B族, 使寶寶營養不足;同時會導致蛋白質變性失活, 無法被消化吸收, 導致積食上火。 如果寶寶吃沖調奶粉吃的上火的話, 一般都是這個原因導致的, 所以沖調的時候注意下溫度的控制。

○次序不當

沖調奶粉的時候注意次序的不同, 不當的次序也是會破壞沖調奶粉的營養價值的。 應將配方奶粉加入到溫水中。 很多新手爸媽往往會反其道而行之, 把奶粉先倒入奶瓶然後再用溫水沖泡, 這會導致奶粉潤濕不均勻, 出現結塊而溶解不充分。 沖泡出來的奶液難被寶寶消化, 也會導致積食上火。 其實很多的沖泡飲料都是有他的順序的, 有時候一樣東西也可以是兩種不一樣的習慣。

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○比例不當

沖調奶粉的比例也是很重要的, 不過它都有一個正常的定論, 所以需要家長注意下。 每罐奶粉都有標注建議的沖調比例, 但個別媽媽對添加奶粉的分量很隨意, 沖調用水量也或多或少, 不講究調配濃度。 若沖調奶液過濃, 會增加嬰兒的腸道負擔和腎臟負擔, 導致消化功能紊亂, 引起便秘、上火;若沖調奶液過稀, 嬰兒容易出現營養缺乏, 導致個頭小、消瘦等情況。 這只能希望家長更注意才是, 而且很多的沖調奶粉的包裝盒上都有規定的, 所以要看仔細咯。

寶寶慢慢長大, 一定是會有一段時間是需要喝沖調奶粉的, 所以家長學習這些也是必要的, 不過歸根結底還是需要細心點,

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很多東西就算不懂也是可以問的。

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