怎麼生個健康寶寶_生健康寶寶的孕前必備

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：怎麼生個健康寶寶？生健康的寶寶的前提是准爸媽要有健康的身體， 下面教你怎麼生個健康寶寶。

怎麼生個健康寶寶？

孕前媽媽常規健康檢查手冊

1.盆腔檢查， 就是由醫生用肉眼來觀察外☆禁☆陰、陰☆禁☆道、宮頸是否有異常， 並觸摸肚子裡的子宮， 卵巢有沒有異常。 這種最基本的檢查可以發現外☆禁☆陰和陰☆禁☆道炎症、病毒感染（如尖銳濕疣）、宮頸炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮脫垂等常見的疾病。 這種檢查簡單， 沒有什麼痛苦， 費用也很低， 僅十或二十多元。

2.白帶（陰☆禁☆道分泌物）的檢查， 就是取少量白帶， 由醫生在顯微鏡下檢查是否有陰☆禁☆道炎症，

可以準確的診斷陰☆禁☆道炎， 以便指導治療。 還可以將白帶送到化驗室檢查衣原體、支原體、淋病等性傳播疾病。 這種檢查的費用也很低， 僅十或二十多元， 如果查性病， 約需百元以上。

3.宮頸刮片檢查。 很多人害怕“刮片”， 其實什麼感覺也沒有， 就是用一個小木板或塑膠刷在宮頸上輕輕刮一下， 許多宮頸的細胞就會被刮下來。 這種檢查是用於檢查宮頸癌， 因為宮頸癌是女性最常見的惡性腫瘤， 而且宮頸癌與常見的宮頸糜爛難以用肉眼區別。 刮下來的細胞經顯微鏡檢查後可以確定有沒有宮頸癌。 這種檢查費用從20元到150元不等， 當然費用高的準確一些， 而且同時能查許多項目。

4.B超。 大家都知道B超是怎麼回事。

做B超可以發現子宮肌瘤， 卵巢囊腫等常見的婦科盆腔內病變， 比盆腔檢查準確多了。 通常做婦科的B超要先憋足尿， 這樣子宮和附件（輸卵管+卵巢）才能看的清楚。 很多人就害怕憋尿。 不過， 現在許多醫院有經陰☆禁☆道做的B超。 如果能憋尿， 最好還是做普通B超， 一般30-100多元。

總結：上面說的這些就是最基本的婦科檢查， 一個上午就能檢查完， 而且沒有傷害性， 總共費用約50-300元， 幾乎可以發現絕大多數常見的婦科疾病。 如果有的年輕媽媽擔心會患上性病， 比如接受過輸血、經常在公共場所工作、對愛人的行為不放心等等， 可以檢查一些性病的項目。 除了上面可以檢查的性病外， 愛滋病和梅毒需要早晨不吃飯， 空腹抽血化驗。

如果已發現如下的症狀， 更應該儘早到醫院檢查。

孕前爸爸常規健康檢查手冊

體格檢查

包括全身及生☆禁☆殖☆禁☆器官檢查。 全身檢查與內科方法相同， 特別要注意發育、營養及精神狀況， 但重點則是生☆禁☆殖☆禁☆器官的檢查， 檢查內容包括：

1、陰☆禁☆莖：注意有無嚴重的包莖、硬結、炎症用腫瘤或發育異常。

2、尿道；有無瘺孔、下裂、硬結。

3、前列腺：經肛診可檢查其大小， 有無硬結、腫物， 還可按摩取前列腺液檢查。

4、睾丸：測量其大小、觸診硬度， 有無硬結、壓痛、腫物， 是否為隱睾。

5、精索：觸摸其中輸精管的硬度， 有無結節、壓痛， 有無精索靜脈曲張。

病史

正確採集病史很重要， 醫生要認真負責， 並替患者保密；患者也要生動配合， 如實反映以下情況：

1、職業與工種：有無接觸毒物（鉛、汞、磷）、放射線， 是否高溫作業， 接觸時間以及有無防護措施；營養狀況；有無不良嗜好（煙、酒等）等。

2、既往病史：是否患過淋病、腮腺炎、結核、附睾炎、前列腺炎、腎盂腎炎、膀胱炎或脊髓損傷， 有無排尿困難， 有無糖尿病或甲狀腺機能減退等， 治療情況及效果如何。

3、婚姻及性☆禁☆生☆禁☆活情況：包括對性☆禁☆生☆禁☆活的態度， 性☆禁☆交情況與頻度， 有無遺精、陽痿、早洩等， 婚前有無自☆禁☆慰習慣；夫妻感情如何， 妻子的健康情況， 性☆禁☆生☆禁☆活是否協調等；結婚年限、同居時間及是否採取過避孕措施。

4、既往檢查與治療情況：男方精液檢查結果、採集時間與方法；曾否治療， 效果如何；女方檢查的情況。

5、家族史：家族中有無不育症、兩性畸形、遺傳病、結核病等患者。

除了以上的內容， 下面養生之道網小編提醒您， 日常生活中要養成良好的生活習慣， 只有健康的生活方式才能帶來健康的寶寶哦。