科學地掌握換乳期食品的添加, 可以為以後斷打下良好的基礎:如2個月可以給孩子添加煮菜水、果汁水;4個月添加米糊、蛋黃;6-7個月嘗試肉湯, 給與孩子果泥、菜泥;8-9個月可以給孩子吃爛米粥、爛麵條、餅乾、肝泥、肉末等等, 養成孩子嘗試多種口味的習慣。 1歲開始進食固體食物, 注意食物花樣翻新, 滿足孩子的視覺、嗅覺、味覺的需要。
在這個過程中要有計劃地安排換乳期食品, 由少量到多量, 逐漸減少的攝入量, 使得孩子逐漸適應也樂於接受固體食物。
同時家長也要注意培養孩子良好的習慣, 孩子吃飯時一定要安排在安靜的地方,
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若能做到這些, 基本上就能預防和克服斷奶時出現的一些問題, 當孩子1歲時就能很好地斷了。
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