怎麼知道母乳是否夠吃

其實， 哪怕你看不到孩子到底吸吮了多少母乳， 還是有一些客觀指征可以幫助你來判斷的。 一個活潑可愛、體重增長迅速的孩子肯定不存在饑餓問題。 這種嬰兒吃奶後感到滿足， 表情快樂， 眼神明亮， 反應靈敏且睡眠踏實， 不輕易哭鬧。 吃不飽的孩子體重增長慢，

看上去委屈， 不水靈， 缺少活力。 這種孩子常哭鬧， 入睡不踏實， 時常出現覓食的表現。

母乳充足者， 哺乳前常感到乳☆禁☆房脹滿， 哺乳時有下奶感， 而且可聽到孩子的吞咽聲。 一天哺乳大致在8～12次， 孩子排尿在6次以上， 大便2～4次且性狀呈金黃色糊狀， 就可判斷為母乳充足。

一般每次餵奶達20分鐘孩子就應該吃飽了。 正常情況下， 只需10分鐘， 孩子就可以吸吮到需要量的80%。 如果孩子吃吃停停， 30～40分鐘仍不肯放開乳☆禁☆頭且間隔時間很短， 1小時左右又要吃奶， 就應該考慮是否奶不夠吃了。

母親應在母乳餵養的過程中仔細觀察孩子的各種表現， 只要善於總結， 相信用不了幾天你就會憑經驗來判斷自己的乳汁是否充足了。

新生兒的胃容量是不斷擴大的。 所以， 剛出生的前三天， 母乳還沒下來之前， 孩子每次只吸吮到2～20毫升初乳也很正常。 這時孩子的胃容量也還不足30毫升， 所以在母奶沒下來之前， 不必急於添加糖水或其他奶。

我們再來看看母乳的分泌量。 一般在新生兒0～3天時， 母乳分泌量每次2～20毫升;15天左右每日分泌量可達500毫升;28天左右每日可達600毫升，

多者可達900～1000毫升。 這樣， 即便是雙生子， 母親也有足夠的乳汁哺喂他們。

母乳的成分隨著孩子成長也在發生一系列的變化。 14天的母乳叫成熟乳。 初乳含有大量的抗體， 可提高新生兒的抗病能力， 而成熟乳脂肪和乳糖含量越來越多， 為新生兒生長發育提供足夠的能量。

喂母乳的孩子不用單喂水， 因為母乳的成分中占最大比例的就是水。 每100克母乳中含水88克， 足以提供孩子對水的需求量。 這是怎麼計算的呢?

按不同的年齡可計算出孩子每日需水量， 比如：1周到1歲的孩子每日每千克體重需水量為120～160毫升， 2～3歲則為100～140毫升， 4～7歲為90～110毫升， 8～9歲為70～100毫升， 10～14歲為50～80毫升， 成人僅為40～50毫升。

如果新生兒體重3千克， 按150ml/kg·d(毫升/千克體重·天)計算， 則每日需水總量為450毫升。 他每次吃奶按60毫升計算， 每日10次可獲得600毫升母乳， 乘以0.88後， 他實際獲得水分為528毫升。 因此， 母乳餵養的孩子不用單喂水。 人工餵養的孩子喂水量， 是需水量減去吃牛奶實際獲得的水量， 得出的差值即應補充的量。