對於想要寶寶的女性來說， 漫長的備孕期， 每一天， 未准媽媽們都希望自己能夠懷上自己可愛的寶寶。 但是也有不少粗心的准媽媽， 竟然在自己出現了懷孕症狀後卻渾然不知。 就拿前段時間看到這樣的一個新聞：有個准媽媽， 都已經懷孕8個月了， 竟然不知道自己懷孕了。 這簡直就是一個不可思議的事情。
為了不讓准媽媽們錯過補充營養和調整休息， 下面， 小編來幫助准媽媽們提前知道這份“意外驚喜”的到來!
懷孕初期10大症狀：
1.月經停止
這是一般最容易發現的， 只要是一般正值生育年齡的婦女，
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2、乳☆禁☆房有刺痛、膨脹和搔癢感
在懷孕的頭一兩個星期， 乳☆禁☆房可能會有觸痛感。 在孕早期， 體內的雌、孕激素水準升高， 會使孕婦感到乳☆禁☆房沉重， 酸脹， 並且變得更加敏感。 建議准媽媽可以買一個舒服的， 支持作用更好的乳罩。
3、陰☆禁☆道輕度出血
陰☆禁☆道輕度出血， 通常是無害的。 你可以去醫院檢查， 確認是否懷孕。 但需要提醒的是， 如果陰☆禁☆道出血發生在受孕行為的12天之後，
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4、常有噁心、嘔吐的感覺
大多數懷孕初期的孕婦都時常會有噁心、嘔吐的感覺， 尤其是在一天的剛開始。 這些症狀都是因人而異的， 有些人的症狀相當輕微， 有的則是很嚴重。 除非是噁心、嘔吐的非常厲害， 才需要就醫， 否則這些都是懷孕初期的正常現象。
5、容易疲勞
在懷孕的最初幾個星期， 身體要花費更多的體力來支持懷孕， 因此感覺疲勞是很正常的。 孕婦的心跳可能也會加快， 因為這樣才能保證為子宮提供更多的氧氣。 專家建議准媽媽最好儘早補充維生素;保證足夠的飲水和休息。
6、尿頻
很多孕婦認為， 到孕後期才會出現小便增多的現象，
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7、腹脹、痙攣、背痛
許多女性錯誤地將這些症狀認為是月經前期的， 但實際上， 這些症狀是由於體內激素水準的改變和子宮的增大造成的。 不要採取任何特殊措施， 除非疼痛劇烈或伴隨出血。
8、頭暈
孕婦在發現自己懷孕之前， 通常會有頭暈症狀。 這與體內激素變化有關， 也可能是低血糖導致的。 比如飲食不當， 就可能感到頭暈。 准媽媽出現頭暈現象可以減慢活動速度：不要突然從床上坐起，
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9、皮膚變化
皮膚顏色變深變粗糙， 在懷孕後期還可能會出現妊娠紋。
10、心理上變化
因為賀爾蒙的變化導至孕婦心情起伏不定， 嚴重還可能會有“產前憂鬱”的情況， 此時需適時就醫共同渡過懷孕週期的心理壓力。
假如你有出現其中的5個症狀， 那麼就要注意啦!!可以去買驗孕棒來先檢測一下， 一條線：木有懷孕;兩條線：恭喜你!懷孕成功;一深一淺：可能懷孕。 但是最終還是建議大家到醫院做詳細的檢查~
已經收到“意外驚喜”的准媽媽們，
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准媽們須知的注意事項：
1、懷孕周期間飲食應少量多餐， 保持適宜的體重增長
懷孕為兩個人在吸收營養了， 因此很容易感到肚子餓， 此時不必刻意多吃或少吃， 秉持少量多餐的原則， 隨身帶一些食物， 餓的時候拿出來吃。
2、可以在懷孕時做☆禁☆愛嗎?
在懷孕的前三個月胎兒著床較不穩定， 和後面三個月可能過度刺激而影響， 容易有早產、流產的風險， 因此避掉較危險的前後三個月， 懷孕期間仍可正常做☆禁☆愛， 但夫妻兩性☆禁☆生☆禁☆活也要有所節制， 而媽媽們需注意清潔衛生， 勤換內褲， 保持內褲及會陰部清潔， 同時注意室內空氣流通。
3、定期進行孕期檢查
初期孕檢從確診懷孕初期時開始，一般是孕期第 11 周或 12 周;懷孕後期依醫生建議每 4 周檢查 1 次， 28 周以後每 2 周檢查 1 次， 36 周後每週檢查 1 次直到分娩。
4、注意衛生慎用藥物
懷孕周期間使用藥物應非常謹慎，務必在醫生的指導下使用。
5、注意平衡膳食和合理營養，不要盲目進補
每日食物要多樣化營養均衡，而且孕婦要比平時吃更多的營養，避免暴飲暴食，造成肥胖等各種病症。避免咖啡，濃茶，酒，以及辛辣的食物，如辣椒，且不要以為懷孕周期間就可以隨便進補，進補食物及營養補充劑需要在醫生或營養師的指導下使用。
6、適當洗澡，注意水溫控制
懷孕後皮下脂肪日益豐腴，汗和皮脂也比以前增多，如不經常清洗，會使皮膚發癢，很容易得皮炎。沐浴時，水不要太熱，太熱易使人疲勞;水也不要太涼，太涼會引起子宮收縮和出現蛋白尿，水溫最好是控制在 40 ℃ 左右。
爸爸媽媽們都希望來之不易的小生命能健康成長，因此在發現有懷孕初期症狀就要好好注意生活習慣及飲食攝取，讓小生命在最健康的環境下來到新的世界吧！
所以，想要寶寶的朋友，一定要注意自己的身體變化哦~~
3、定期進行孕期檢查
初期孕檢從確診懷孕初期時開始，一般是孕期第 11 周或 12 周;懷孕後期依醫生建議每 4 周檢查 1 次， 28 周以後每 2 周檢查 1 次， 36 周後每週檢查 1 次直到分娩。
4、注意衛生慎用藥物
懷孕周期間使用藥物應非常謹慎，務必在醫生的指導下使用。
5、注意平衡膳食和合理營養，不要盲目進補
每日食物要多樣化營養均衡，而且孕婦要比平時吃更多的營養，避免暴飲暴食，造成肥胖等各種病症。避免咖啡，濃茶，酒，以及辛辣的食物，如辣椒，且不要以為懷孕周期間就可以隨便進補，進補食物及營養補充劑需要在醫生或營養師的指導下使用。
6、適當洗澡，注意水溫控制
懷孕後皮下脂肪日益豐腴，汗和皮脂也比以前增多，如不經常清洗，會使皮膚發癢，很容易得皮炎。沐浴時，水不要太熱，太熱易使人疲勞;水也不要太涼，太涼會引起子宮收縮和出現蛋白尿，水溫最好是控制在 40 ℃ 左右。
爸爸媽媽們都希望來之不易的小生命能健康成長，因此在發現有懷孕初期症狀就要好好注意生活習慣及飲食攝取，讓小生命在最健康的環境下來到新的世界吧！
所以，想要寶寶的朋友，一定要注意自己的身體變化哦~~
