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怎麼給寶寶做光照胎教 有哪些好處

很多的家長都會進行給孩子進行音樂胎教, 這是大家都不陌生的。 最近又出現了一個叫做光照胎教, 那麼這個到底是什麼東西呢?光照胎教可以讓胎兒的視覺細胞更好地生長, 促進視覺能力的建立和發育, 進行光照能夠刺激視覺神經, 讓視神經有了神經衝動, 這類衝動可以經過視神經通路進入大腦裡, 可以刺激大腦神經細胞發生許多的突觸, 組成更複雜的神經網路, 有效的阻止神經細胞死亡, 讓寶寶以後有更加敏銳的視覺、專注力更強大、記憶力也更好, 大腦也能比同齡人更聰明。 並且,

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定時、規律的光照刺激, 可以讓胎兒有一個良好的晝夜節律, 讓孩子有一個優秀的習慣, 這些優秀的習慣對以後好的性格塑造有很大的幫助, 這讓寶寶出生以後情緒更穩定, 有更好的情商。

一、怎麼給寶寶做光照胎教

開始時間:孕半年以後。

操作步驟:准媽媽每天在固定的時間用手電筒微光緊貼腹壁一下下地關閉、開啟手電筒幾次, 一閃一滅在胎兒的腦袋的地方照射, 一次大概用5分鐘。 手電筒的光亮度要選擇溫和一點的, 千萬不能使用強光照射, 同時也不要太長時間。

二、光照胎教的注意事項

1、寶寶在睡覺的時候最好就不要施行胎教, 這麼做會打亂寶寶正常的生理週期, 發現寶寶胎動的時候再來實行胎教;

2、光照的時候可以給寶寶講講話,

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言語胎教加上光照胎教低寶寶更有益;

3、手電筒不要放在肚臍上, 要放在腹部, 一般在宮底下兩三橫指的地方;

4、光照胎教一次進行3~5分鐘最好, 千萬不要超過12分鐘;

5、晚上8~9點或者9~10點時是寶寶胎動活躍的時刻, 進行光照胎教比較好, 也可以在給寶寶進行完音樂胎教以後進行。

6、強光源或者是熱光源(比如強光燈, 熱能等)是千萬不能使用的, 原因是這些光源的刺激太強會讓胎兒感到慌張, 如果過裂的話還很可能會傷害胎兒的視覺神經。 所以用一般的手電筒給寶寶進行光照胎教是最好的。

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