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怎麼給寶寶的四肢按摩?

寶寶出生後, 就應該給其按摩, 不僅能促進嬰兒血液的流通, 還會使孩子產生一種愉悅感。 給寶寶按摩首先要從寶寶四肢開始, 因為溫度以及環境原因, 新生寶寶不適合進行全身按摩。


1、胳膊及腿的按摩:胳膊與腿部的按摩方法大致相同, 這裡介紹腿部的按摩。 將寶寶平放在床上, 輕輕沿左腿向下撫摸, 然後手輕柔、平穩地滑回大腿部;再從寶寶的腿部向下捏到腳。 可兩隻手同時捏, 也可一隻手握住寶寶的腳後跟, 另一隻手沿腿部向下捏壓、滑動。

2、手的按摩:四肢的按摩從小手開始。 新生寶寶的手總是蜷縮著的,

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在按摩手的同時, 可以輕輕地將寶寶的小手打開, 用一根手指按摩掌心。 如果太小, 就只能進行手掌打開、閉合的遊戲。

然後, 用同樣的方法按摩另一側。 按摩時, 寶寶可能會有踢腳的反應, 這是愉悅享受的表現, 也有利於寶寶協調自由地運動, 不要加以限制。 要注意的是, 按摩時, 不要引起寶寶頸部的不適。 同時, 定時讓寶寶的臉側向不同的方向, 總朝一個方向對大腦的神經中樞不利。

3、腳的按摩:先用拇指以外的四指指肚繞著寶寶的腳踝撫摸;接著一隻手托住腳後跟, 另一隻手拇指向下撫摩腳底;再把四指聚攏放在寶寶的腳尖, 用大拇指指肚撫摩腳底, 可以稍微加一點力, 但其他手指不能用力;然後用拇指以外的四指的指肚,

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沿腳跟向腳趾方向, 在腳底按摩, 可稍稍用力, 並保持平穩。

每次按摩到腳趾時, 手指迅速回到腳跟, 再根據上述步驟繼續下一次按摩。 在適當的時候, 也可以拍打兩下寶寶的腳掌, 這也是極好的促進血液迴圈的方式。 腳趾的按摩從小腳趾開始, 依次輕輕轉動並拉伸每個腳趾, 然後再重複按摩腳部。 另外, 在腿和腳的按摩結束後, 應讓寶寶翻身俯臥。

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