氣溫升高,
水分蒸發快,
寶寶的肌膚就容易出現乾燥的現象。
保濕是對抗乾燥、保持皮膚滋潤的關鍵所在。
每天持續給寶寶做合適的保濕護理,
即便是寶寶肌膚已出現乾燥情況,
也可以通過日常護理改善狀況。
寶寶保濕護理方法
1、洗澡後塗保濕護膚霜 。 洗完澡後, 必須給寶寶補充因洗澡而失去的皮脂。 所以洗澡後, 要盡可能在10分鐘以內, 趁寶寶肌膚表面的水分沒有完全蒸發前給塗上有保濕功能的潤膚霜。
2、保濕工作一日應做多次 。 早晨給寶寶洗過臉後、吃完飯後、清潔過嘴巴和小手之後、洗澡後都要酌情給寶寶肌膚塗上保濕霜,
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3、塗保濕前家長要先清潔雙手 。 寶寶塗保濕霜大多要由家長們代勞, 所以家長們的手必須保持乾淨, 手指甲也要剪短, 避免劃傷寶寶的皮膚。
4、正確選擇保濕霜。 使用一款新的保濕霜時, 先在寶寶的手臂內側塗上少量的, 觀察一天, 如果沒有出現瘙癢、濕疹、發紅等異常, 才可以給寶寶使用。 而且保濕霜不僅要補水, 還要補脂, 補充脂分才是有效的保濕。
5、不使用鹼性過大的洗滌用品 。 鹼性過大的洗滌用品會破壞寶寶弱酸性皮膚, 引起寶寶不適。
6、飲食調節補充維生素 。 飲食以清淡為主, 過多的鹽分會帶走寶貝體內的水分。 不妨給寶貝補充適量的維生素A, 因為維生素A具有維持皮膚粘膜層完整性的作用。
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寶寶保濕護理部位
1、頭皮 。 用食指分開寶寶頭皮上的頭髮, 然後將保濕霜塗在寶寶頭皮上, 建議使用液狀保濕露, 如有乳痂可選用嬰兒油。
2、臉 。 媽媽將保濕霜點在寶寶的額頭-臉頰-下巴上, 用指腹畫圈一樣將保濕霜塗抹均勻, 不要忘記塗鼻翼附近。
3、耳朵 。 因為耳朵後面容易乾燥, 所以不要忘記塗保濕霜, 可將寶寶的腦袋側過來一些, 這樣會比較容易塗。
4、手 。 塗寶寶手臂應螺旋式地從手腕到肩膀來塗, 或將保濕霜塗在媽媽手掌上延展開再塗到寶寶手臂, 用指腹畫圈將保濕霜塗在小手上, 別忘記手指間。
5、肚子和後背。 媽媽在寶寶的肚子和後背點上左右對稱的6點保濕霜, 然後使用整個手掌以按摩的手法塗抹均勻。
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6、腳 。 在寶寶的腳上點上6點保濕霜, 然後跟塗手臂一樣, 媽媽的手要螺旋式地從腳腕到大腿, 將保濕霜塗抹均勻。 腳、腳趾跟塗手、手指的方法一樣。
預防措施
1、多喝水 。 對寶寶要做到“少吃一口飯, 多喝一口水”, 即使每次只能喝一點點, 也要多給寶寶喝水, 很多寶貝都不喜歡喝水, 家長們可以嘗試用新鮮的東西去吸引他。 比如說喝新鮮的蔬菜汁, 新鮮的水果汁, 若是水果汁太甜或酸, 一定要用溫水去稀釋, 太冷太酸太甜的東西對於寶寶的腸胃來說是負擔, 特別是甜味的水, 喝久了, 寶寶就不願吃母乳了, 這對寶寶生長發育不利。 家長還可以用漂亮的水杯給寶寶盛水。 還可以採用少喝多餐的方式去喂寶寶。
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2、保持合適溫度和濕度。 讓室內溫度在18-22℃左右, 濕度在55%-60%左右, 經常開窗通風, 保持室內空氣新鮮, 可以防止寶寶皮膚及鼻咽腔黏膜乾燥。
3、保證睡眠 。 寶寶睡眠好, 既能促進生長發育, 又可增強身體抵禦疾病的能力。 因此, 媽媽要保證寶寶充足的睡眠時間。
4、培養良好飲食習慣。 在注重營養均衡的同時, 應培養寶寶愛吃蔬菜水果的好習慣, 蔬菜水果富含維生素A和維生素C, 可增強呼吸道免疫力。 此外, 合理補充富含膳食纖維的穀類、新鮮蔬菜、水果等食物, 可起到預防上火和便秘的作用。
5、多活動 。 春天是“陽氣升發”的季節, 在風和日麗寶寶皮膚保濕護理。
寶寶皮膚保濕誤區
1、沒做清潔就塗保濕霜 。 保濕護理的前一步應當是清潔, 若是把保濕霜塗在帶有髒汙的皮膚上,
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2、保濕霜塗過多或過少 。 保濕霜塗太多會造成肌膚負擔, 塗太少又起不到保濕的作用, 所以媽媽可以少量多次, 給寶寶需要保濕的肌膚部位整體塗上薄薄的一層即可。
寶寶護膚保濕需注意事項
1、寶寶皮膚薄嫩, 抗損傷的能力低
寶寶的皮膚層十分細膩薄嫩, 最外層起耐磨作用的角質層是單層細胞, 缺乏透明層;而成人是多層細胞, 真皮中的膠原纖維也很稀少, 薄而缺乏彈性, 所以, 皮膚的厚度只有成人皮膚厚度的十分之一。 因此, 不僅容易被外來的有刺激性及有毒物質滲透, 而且容易摩擦受損, 抵抗乾燥環境的能力也差, 照料上稍有疏漏, 就會引起皮膚損傷, 如過敏、紅腫等。
2、皮膚抗病能力差,容易被細菌感染
由於皮膚未發育成熟,所以免疫系統功能弱,不能像大人那樣成為人體抵抗致病菌的第一道防線,僅靠皮膚表面的一層天然酸性膜來保護皮膚,很容易被細菌感染,或者發生過敏反應,如紅斑、紅疹、水泡等;皮膚結締組織中富含基質,含水量高於成人,容易發生炎症性水腫;同時其中的血管豐富卻非常脆弱,受輕度物理性刺激就會損傷出血。
3、皮膚色素層薄,對外界溫度變化反應敏感
寶寶的皮膚內防護紫外線穿透的黑色素生成得很少,因為色素層薄,很容易被陽光中的紫外線灼傷。加之,寶寶的體表面積按公斤體重計算較成人大,所以散熱快,耗熱量就相對要多,外界環境的溫度一旦變化,寶寶的皮膚就會受到很大影響。
4、皮膚脂質少,抗乾燥能力差
寶寶的體表面積相對較大,不但容易散熱,而且體液交換量也很大,又因為多汗,容易因失水使皮膚變得乾燥;同時,皮脂分泌少(新生兒和嬰幼兒則相反),皮膚下的脂質可保持使皮膚內的水分平衡,如果過少則很易使水分流失,皮膚因此爆皮或破裂。
貝瓦小編提醒:
為了呵護寶寶肌膚,除了塗上保濕霜之外,還要讓寶寶多喝水,多吃柚子、梨等水分較大的水果;此外,家長要經常帶寶寶到戶外活動,以促使寶寶體內積熱的發散,提高抗病能力。
如過敏、紅腫等。2、皮膚抗病能力差,容易被細菌感染
由於皮膚未發育成熟,所以免疫系統功能弱,不能像大人那樣成為人體抵抗致病菌的第一道防線,僅靠皮膚表面的一層天然酸性膜來保護皮膚,很容易被細菌感染,或者發生過敏反應,如紅斑、紅疹、水泡等;皮膚結締組織中富含基質,含水量高於成人,容易發生炎症性水腫;同時其中的血管豐富卻非常脆弱,受輕度物理性刺激就會損傷出血。
3、皮膚色素層薄,對外界溫度變化反應敏感
寶寶的皮膚內防護紫外線穿透的黑色素生成得很少,因為色素層薄,很容易被陽光中的紫外線灼傷。加之,寶寶的體表面積按公斤體重計算較成人大,所以散熱快,耗熱量就相對要多,外界環境的溫度一旦變化,寶寶的皮膚就會受到很大影響。
4、皮膚脂質少,抗乾燥能力差
寶寶的體表面積相對較大,不但容易散熱,而且體液交換量也很大,又因為多汗,容易因失水使皮膚變得乾燥;同時,皮脂分泌少(新生兒和嬰幼兒則相反),皮膚下的脂質可保持使皮膚內的水分平衡,如果過少則很易使水分流失,皮膚因此爆皮或破裂。
貝瓦小編提醒:
為了呵護寶寶肌膚,除了塗上保濕霜之外,還要讓寶寶多喝水,多吃柚子、梨等水分較大的水果;此外,家長要經常帶寶寶到戶外活動,以促使寶寶體內積熱的發散,提高抗病能力。