一、怎麼能避免寶寶哮喘
三、 寶寶哮喘不能吃什麼
怎麼能避免寶寶哮喘
1、避免接觸過敏源
家長朋友應注意保持室內通風、清潔,勤換洗床單、被褥及枕頭等,建議不要使用鴨絨或化纖被褥等。 此外,家中最好不要養貓、狗及小鳥等小寵物,也不要在室內種養引起過敏的花草,讓患兒儘量少接觸過敏源,預防疾病的發作。
2、注意飲食調節
患哮喘的寶寶,在飲食上一定要注意,保持飲食清淡,選擇以消化的食物,保持營養均衡,多吃富含維生素的食物,如新鮮的蔬菜和水果等。 儘量少吃過甜、過鹹、過冷或過熱的食物。
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3、注意情緒的調節
其實,在一定程度上哮喘也是一種身心疾病,其發病常與神經系統的興奮性有關,所以家長一定要注意調節患兒的情緒。 因為小兒哮喘屬於慢性疾病,且比較容易復發,所以家長朋友一定要保持足夠的耐心,為寶寶營造一定和睦的家庭氛圍,從小培養孩子有規律的生活習慣,讓孩子的心境平和、開朗、樂觀,對寶寶的身心較為有利。
4、增強體質鍛煉
患哮喘的寶寶,應注意加強身體鍛煉,以便改善呼吸功能,以提高機體對溫度和外界環境變化的適應能力,並能有效提高患兒的食欲,有助於加快身體恢復。
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寶寶哮喘吃什麼好
1、芡實核桃粥
[材料]芡實,核桃仁,紅棗,粳米,各少許。
[用法]以上各味與粳米同煮成粥,分次服食,也可常食。
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[功效]補腎納氣定喘。
[適應證]哮喘緩解期,屬於腎虛不能納氣者,症見氣短乏力,動則息促氣急,畏寒肢冷,腰酸膝軟,耳鳴,舌淡,苔白滑,脈沉細等。
2、蟲草燉鴨
[材料]水鴨肉,冬蟲夏草,紅棗,按比例調配。
[用法]將冬蟲夏草,紅棗去核洗淨。 水鴨活殺,去毛、腸髒,取鴨肉洗淨,斬塊。
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[功效]補腎益精,養肺止咳。
[適應證]支氣管哮喘屬於肺腎兩虛者,症見咳喘日久,體弱形瘦,食欲不振等。
3、萊菔子粳米粥
[材料]萊菔子,粳米,適量。
[用法]製作萊菔子水研濾過,取汁約100毫升,加入粳米,再加水350毫升左右,煮為稀粥,每日2次,溫熱服食。
[功效]下氣定喘,健脾消食。
[適應證]可作為哮喘的輔助治療,特別是痰多氣急,食欲不振,腹脹不適的病人。
4、參苓粥
[材料]黨參,茯苓,生薑,粳米,各少許。
[用法]將黨參、生薑切薄片,茯苓搗碎泡半小時,取藥汁兩次,用粳米同煮粥,一年四季常服。
[功效]補肺益氣,固表止哮。
[適應證]哮喘緩解期,肺氣虧虛者。
寶寶哮喘不能吃什麼
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1、過甜,過鹹,油膩的食物都不要吃
不能吃過甜、過鹹。 中醫所說的“甜哮”、“鹹哮”,就是由食過甜、過鹹的食物引起的,過於油膩也會使小兒脾胃不好消化。
2、避免刺激性食物和產氣的食物
避免吃刺激性食物和產氣食物。 刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、濃茶等,過多食用這些食物,可能誘發哮喘,所以應儘量不用。
3、海鮮食物不宜多吃且注意防過敏
小兒哮喘以脾胃虛弱者多見,而海鮮之物又大多寒涼,對於幼兒來說,海鮮之寒最易傷脾胃和肺,傷脾會加重影響消化吸收,從而導致厭食、消瘦、腹脹、腹瀉,水液代謝異常、痰多等症狀。 傷肺則會使肺氣閉塞,肺氣上逆,加重咳嗽,從而形成脾虛肺熱,誘發或加重哮喘,使之長久不愈,如黃魚、海米、蝦、蟹等並且吃海鮮後還容易出現過敏反應,如皮疹等。 所以說,哮喘患兒最好少食海鮮,遇到不曾食用過的海鮮,先試吃少量,沒有過敏反應後,再給孩子食用。
所以說,哮喘患兒最好少食海鮮,遇到不曾食用過的海鮮,先試吃少量,沒有過敏反應後,再給孩子食用。