怎麼計算胎動次數 寶寶每個階段胎動的感覺是怎樣

一般當孕媽媽懷孕第5個月的時候， 就會發現自己的肚子裡面總是“有反應”， 而且， 還可以看到肚皮上有一個個“小包包”在動。 這時候你們就會知道， 這就是寶寶的胎動， 這就是她在向他最愛的爸爸媽媽打招呼呢~~

不過孕媽媽要注意， 寶寶的胎動可是有一定規律的， 而且， 這也是孕媽媽得以知道寶寶健康與否的方式之一哦~~那麼對於寶寶胎動的相關事宜， 孕媽媽是一定要瞭解清楚， 並且時刻關注的哦~~

什麼是胎動

胎動， 指的是胎兒在子宮腔裡的活動衝擊到子宮壁的動作。 懷孕滿4個月後， 即從第5個月開始母體可明顯感到胎兒的活動，

胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁， 這就是胎動。 胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。 胎動是胎兒在媽媽子宮內的活動。

胎動， 既是孕媽咪和寶寶互動的一種方式， 也是准媽媽得以知道寶寶健康與否的方式之一。

1、胎動的方式

胎兒活動的方式很多：撅撅屁股、翻身、翻跟頭、活動手臂、蹬腿、晃頭、打嗝、吃手等。 一般每小時胎動3-5次， 12小時內胎動次數為30-40次， 懷孕6個月開始， 胎兒有劇烈的踢腳和撞擊。

在正常情況下， 晝夜胎動強弱及次數有一定的變化。 一天之中， 以早晨次數最少， 下午6點以後逐漸增多， 晚上8-11點是胎動最活躍的時間。 胎動的次數和強弱， 個體差別很大。 有的孕婦12小時多達100次以上，

有的只有30-40次。 這與母親的性格、情緒、愛好及外界的聲響光線有很大關係。

胎動的感覺

最初胎動的感覺

如果你是第一次懷孕， 你可能會在18～20周左右時， 第一次感覺到胎動。 剛開始的胎動若有若無， 像是蝴蝶在扇動翅膀似的。 慢慢地， 你就會感覺到寶寶的胎動變得越來越有勁， 也越來越有規律了。 隨著寶寶的發育， 你會感覺到寶寶胎動時的拳打腳踢， 胎動的幅度也會變得越來越有力。

20～24周胎動的感覺

這幾周裡， 寶寶的胎動會越來越多。 從這時候起， 一直到接下來的十幾個星期裡， 將是寶寶胎動非常活躍的時期， 他正忙著在你的肚子裡踢腿、翻筋斗呢！

24～28周胎動的感覺

你的寶寶可能開始打嗝了， 所以， 你偶爾會感到肚子陣發性地一跳一跳。

現在你的羊膜囊裡容納了多達740毫升的羊水， 寶寶可以在裡面自由地活動。 雖然寶寶能夠聽到聲音已經有一段時間了， 但從這時候開始， 你可能會發現， 當外界突然發出什麼聲響時， 你的寶寶會在子宮裡跳一下。

一般從28周開始， 寶寶的生活節奏就比較明顯了， 他會有睡眠和覺醒的週期。 寶寶醒著時， 胎動就多， 胎動的幅度也大。 寶寶睡覺時， 就顯得很安靜， 即便有胎動， 動作也很小。 所以， 從現在起， 你需要好好地瞭解一下你寶寶的“作息習慣”， 也就是他的胎動規律了。 有的產科醫生會建議你從28周開始每天數胎動， 作為監控寶寶健康狀況的一個自助手段。

29～31周胎動的感覺

寶寶胎動的幅度變小了， 但你卻能更加明顯地感覺到胎動。

胎動的幅度變小， 是因為隨著寶寶長大， 你子宮裡的空間變得狹窄了， 他的活動受到了限制。

32～33周胎動的感覺

這時候， 寶寶的胎動將達到高峰。 由於你的寶寶越來越大， 越來越強壯， 從現在開始， 你將注意到寶寶胎動的頻率明顯增加， 胎動方式也變得多種多樣了。

36周左右胎動的感覺

這時候， 寶寶可能已經頭朝下蜷曲著身體， 擺好了最終出生時的姿勢。 如果這是你的第一胎， 你子宮和腹部的肌肉會比較緊， 它們能幫助寶寶保持這種姿勢。 現在你能感覺到的寶寶胎動主要是他用小胳膊和小腿捅你的肚子， 有時候， 這小傢伙還可能會把你的肋骨踢得生疼。

如果這不是你的第一次懷孕， 你腹部的肌肉可能不會那麼結實有力，

所以， 你的寶寶可能會不斷改變姿勢和胎位， 甚至有可能直到預產期都是這樣。

36～40周胎動的感覺

隨著寶寶越長越大， 大翻身式的胎動不再那麼頻繁了。 如果寶寶正在吮吸自己的拇指， 突然發現“找不到”拇指了， 他的小腦袋就會從一邊轉到另一邊， 試圖找回自己的拇指來。 這時， 你就會感到寶寶這一快速、突發的胎動。

在孕期的最後兩周， 胎動可能會稍慢下來， 寶寶成長的速度也會稍稍下降。 這些都是正常的， 你不必擔心。

胎動次數

1、胎動次數多少正常

胎動次數多少、快慢、強弱等， 常可以預測胎兒在子宮中的安危情況。 胎動正常表示胎盤功能良好， 輸送給胎兒的氧氣充足， 胎兒發育健全， 小生命在宮內愉快地生活著。 如12小時內，胎動少於20次，或1小時內，胎動小於3次，往往表示胎兒有缺氧的可能，孕媽媽不可掉以輕心。

胎動一般每小時3～5次，12小時內胎動約為30～40次。正常情況下，一晝夜胎動強弱及次數有一定的變化，一天之中以早晨次數少，下午6點以後增多，晚上8～11點胎動最為活躍。這就是說胎兒有自己的睡眠規律，稱之為胎兒生物鐘。

胎動的強弱和次數，個體差異很大。有的12小時多達100次以上，有的只有30～40次。但只要胎動有規律，有節奏，變化曲線不大，都說明胎兒發育是正常的。

2、如何計算胎動的次數

准媽媽在妊娠28周以後，開始要每天計算胎動。孕媽可以選擇早餐或是晚餐後1-2小時左右計算胎動次數。連續的胎動算作一次，有停頓之後的另一次胎動則算是兩次。由於飯後胎動會比較明顯。因此比較適合胎動計算。通常兩小時之內應該很容易就可以累積算到10次胎動。兩小時之內如果胎動數不到十次，就應該懷疑有問題，此時應該繼續數胎動。如果連續觀察6個小時，胎動數兩小時內仍不足十次，則必須到醫院檢查。據統計，數胎動可以檢測出89%—90%的異常，是相當有用的。

到了34周以後，計算的方式又要修改。每餐飯後及睡前，至少觀察一個小時，至少有4次胎動才算及格。

通常胎兒靜止不動的時間，最長不應超過75分鐘(小孩子睡午覺也不能睡太久吧)。所以，如果覺得胎兒不動超過一個半小時以上，應該吃一些小點心，摸摸肚皮，甚至拍打肚皮，或是推一下小寶寶，拿隨身聽放在肚皮上給他聽音樂。如果以上方式都沒有反應，也應該上醫院去檢查。

計數胎動時，孕媽媽宜取左側臥位，環境要安靜，思想要集中，心情要平靜，以確保測量的資料準備。

最後小編要提醒各位准媽咪，數胎動，可以及早發現胎兒情況異常。如果胎動數沒有達到標準，應該到醫院做檢查，不要以為孩子在和你“鬧著玩”絕對馬虎不得。

如12小時內，胎動少於20次，或1小時內，胎動小於3次，往往表示胎兒有缺氧的可能，孕媽媽不可掉以輕心。

胎動一般每小時3～5次，12小時內胎動約為30～40次。正常情況下，一晝夜胎動強弱及次數有一定的變化，一天之中以早晨次數少，下午6點以後增多，晚上8～11點胎動最為活躍。這就是說胎兒有自己的睡眠規律，稱之為胎兒生物鐘。

胎動的強弱和次數，個體差異很大。有的12小時多達100次以上，有的只有30～40次。但只要胎動有規律，有節奏，變化曲線不大，都說明胎兒發育是正常的。

2、如何計算胎動的次數

准媽媽在妊娠28周以後，開始要每天計算胎動。孕媽可以選擇早餐或是晚餐後1-2小時左右計算胎動次數。連續的胎動算作一次，有停頓之後的另一次胎動則算是兩次。由於飯後胎動會比較明顯。因此比較適合胎動計算。通常兩小時之內應該很容易就可以累積算到10次胎動。兩小時之內如果胎動數不到十次，就應該懷疑有問題，此時應該繼續數胎動。如果連續觀察6個小時，胎動數兩小時內仍不足十次，則必須到醫院檢查。據統計，數胎動可以檢測出89%—90%的異常，是相當有用的。

到了34周以後，計算的方式又要修改。每餐飯後及睡前，至少觀察一個小時，至少有4次胎動才算及格。

通常胎兒靜止不動的時間，最長不應超過75分鐘(小孩子睡午覺也不能睡太久吧)。所以，如果覺得胎兒不動超過一個半小時以上，應該吃一些小點心，摸摸肚皮，甚至拍打肚皮，或是推一下小寶寶，拿隨身聽放在肚皮上給他聽音樂。如果以上方式都沒有反應，也應該上醫院去檢查。

計數胎動時，孕媽媽宜取左側臥位，環境要安靜，思想要集中，心情要平靜，以確保測量的資料準備。

最後小編要提醒各位准媽咪，數胎動，可以及早發現胎兒情況異常。如果胎動數沒有達到標準，應該到醫院做檢查，不要以為孩子在和你“鬧著玩”絕對馬虎不得。