怎麼讓寶寶乖乖的吃輔食

怎麼讓寶寶乖乖的吃輔食？網友：您好， 我女兒剛滿五個月， 三個月開始喝果汁， 四個月開始添加米粉和蛋黃.其餘為母乳餵養.問題一：從四個月開始四五天不拉大便， 都要用肥皂條幫助才拉.醫生開了四蘑湯口服液.但現在便秘還是沒有解決， 怎樣添加輔食才科學， 預防和治療便秘.還有， 便秘了要停止喂米粉嗎?問題二：更習慣用奶嘴吃輔食， 用勺子喂會用舌頭頂出來， 還會把頭轉開， 怎樣才能訓練寶寶用勺子同時又乖乖吃輔食?謝謝!

專家回答：習慣用奶嘴來吃輔食對於孩子是沒好處的， 不推薦這樣做。

我們給孩子添加輔食的一個作用在於訓練孩子的咀嚼能力， 用奶嘴來添加輔食， 食物的性狀只能說是半流體或流體， 性狀方面有很大的限制。 另外在勺子給孩子喂還能增加他吃輔食的主動性， 從餵養行為方面、餵養興趣建立方面用勺子比較好。 建議家長多試一下， 選擇餵養時機， 把勺子選擇漂亮一點都會有所説明。 同時我們建議家長讓孩子自己拿勺子吃， 有些情況下給孩子被動接受東西不太容易， 如果當做一個既好玩又能吃的東西， 無形當中慢慢自己會往嘴裡放， 可能輔食添加更容易些。

一般孩子在添加米粉或者蛋黃的過程當中， 如果添加比例是比較科學合理， 孩子的便秘有可能不是完全跟輔食種類有關。

如果四五天不拉大便， 每次孩子反應比較重， 肚子脹脹的伴有孩子哭鬧， 便秘的可能性比較大， 如果不是這種情況按照前面建議的辦法， 有可能是單純吃母乳孩子就會有這種母乳餵養造成時間長的情況， 家長可以細心觀察一下。

那麼，

怎麼讓寶寶乖乖的吃輔食

1、注意點心的質與量。 點心的份量不可太多， 時間不能與正餐太近， 以免正餐吃不下。 要選擇營養價值高的食品當點心， 不要吃太甜或油炸等的垃圾食物。

2、改變烹調法。 寶寶討厭某種食物， 有時不在於他的味道， 而是烹調的方法。 如長牙之後喜歡有咬和嚼感的食物， 會拒吃蘋果泥， 不妨改成蘋果片;色彩鮮豔的食物可促進寶寶的食欲， 太冷或太熱的食物也會使幼童感覺害怕。 此外， 口味不宜太濃、避免刺激性食物， 食物的切割方式應可輕易讓幼兒入口， 形狀也必須經常變化， 提高寶寶進食的興趣。

3、重視寶寶的獨立性。 出生六個月之後， 寶寶漸漸想自己動手吃飯， 要鼓勵幼兒自行拿湯匙進食， 提供他學習的機會，

也可以在地下鋪報紙以方便收拾殘局。 寶寶會喜歡抓東西吃， 可製作易於用手拿的食物， 能滿足寶寶的欲望， 也能促進食欲。

4、品嘗各種新口味。 常常吃同一種食物， 會令寶寶倒胃口， 飲食有變化才能刺激寶寶的食欲。 在寶寶原本喜歡吃的食物中， 加入新的材料， 分量和種類均由少而多， 便可增加食物攝取的種類， 找出更多寶寶喜歡吃的食物。 寶寶不喜歡的食物或烹調方法， 可減少供應量和次數， 但應逐漸增加輔食的種類， 讓寶寶學習接受， 養成不挑食的好習慣， 而且均衡攝取各類食物才能幫助寶寶的發育及成長。

5、示範如何咀嚼食物。 當寶寶將食物用舌頭往外推， 可以示範給寶寶看如何咀嚼食物吞下去。

不妨再多試幾次， 讓他有更多的學習機會。

6、勿喂太多或太快。 按寶寶的食量餵食， 餵食的速度不要太快， 喂完食物後， 應讓寶寶休息一下， 不要有劇烈的運動， 也不要馬上餵奶。