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怎麼讓寶寶吃的舒服

母乳是每個媽媽給寶寶“量身定制”的第一份大禮, 健康安全, 餵養方便, 而且經濟實惠。 母乳隨寶寶的出生孕周和成長月齡變化, 能“智慧化”地滿足寶寶不同發育階段的差異性營養需求, 還能降低媽媽和寶寶罹患疾病的風險, 堪稱寶寶和媽媽最天然的親密紐帶和最完美的健康保護傘。 所以希望無論媽媽遇到怎樣的困難, 都能將母乳餵養進行到底。

雖然說哺乳是生物本能, 但哺乳技巧和其他育兒知識一樣, 是需要學習和實踐的。

母乳餵養的正確姿勢

大多數媽媽和寶寶可以自行找到合適的姿勢。

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在寶寶原始本能的引領下, 哺乳過程會很舒服。 下面給大家介紹幾種常用且正確的哺乳姿勢, 讓新手媽媽能迅速而順利地找到適合自己寶寶的哺乳姿勢。

握頭腋下挽抱式(橄欖球式):適用于剖宮產後、新生兒、媽媽乳☆禁☆房很大、早產和雙胎寶寶。

以吃左側乳☆禁☆房為例:用你的左手掌握住寶寶的頭枕部, 左前臂支撐住寶寶的身體, 左上臂夾持寶寶的身體或雙腿於腋下。 用枕頭適當墊高寶寶達乳☆禁☆頭水準, 讓寶寶的頭部靠近你的左側乳☆禁☆房。

握頭交叉環抱式(修正橄欖球式):適用于剖宮產後、新生兒、早產寶寶。

以吃左側乳☆禁☆房為例:用你的右手掌握住寶寶的頭枕部, 右前臂支撐住寶寶的身體, 右上臂夾持寶寶的身體或雙腿於腋下。

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用枕頭適當墊高寶寶達乳☆禁☆頭水準, 讓寶寶的身體橫過你的胸部, 讓寶寶的頭部靠近你的左側乳☆禁☆房。

扶腰臀抱籃式:最傳統的哺乳姿勢。

以吃右側乳☆禁☆房為例:讓寶寶的頭枕在你的右側肘窩內, 右前臂支撐住寶寶的身體, 右手掌托住寶寶的腰臀部或者大腿上部, 母嬰腹部相貼, 寶寶的一隻胳膊繞到你的背後, 一隻胳膊放在你的胸前, 寶寶的頭部正好貼近右側乳☆禁☆房。

扶腰臀側臥式:適用于剖宮產後、午夜或者白天休息時哺乳。

媽媽先側躺在床上, 膝蓋微微彎曲, 把枕頭墊在頭下、兩腿間和背後, 用手支撐住寶寶的頭頸部和背部, 讓寶寶側身與你相對, 母嬰腹部相貼, 寶寶的小嘴與媽媽乳☆禁☆頭處在同一平面。 喂對側乳☆禁☆房時,

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可以稍微將身體往寶寶方向前傾, 讓對側乳☆禁☆房靠近寶寶的嘴巴, 或者抱著寶寶一起翻身到另一側。

注:剛剛剖宮產後的媽媽, 可以借助床欄, 自己慢慢側身, 用卷起來的毛巾或毛毯蓋住腹部, 以免被寶寶踢到傷口, 請其他人協助擺放寶寶的姿勢。

半躺式:適用於產後、乳☆禁☆頭疼痛、奶脹太急時。

媽媽靠坐在床上, 背後墊幾個枕頭, 舒適地支撐住身體, 雙膝微屈, 然後把寶寶放在腹部上, 讓他的臉對著乳☆禁☆房, 用一側手扶住寶寶的頭頸部和背部, 另一側手扶住寶寶的臀部, 防止寶寶下滑, 讓寶寶幾乎是趴在媽媽身上吃奶。

特別提醒:

母乳餵養正確姿勢的要領:媽媽的姿勢要舒服有支撐, 寶寶的姿勢要舒服且正確, 抱著寶寶貼近乳☆禁☆房而不是讓乳☆禁☆房靠近寶寶。

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正確的嘴乳銜接

一旦寶寶大大地張開了小嘴, 就讓他靠近乳☆禁☆頭。 不要用自己的乳☆禁☆房去接近寶寶的小嘴, 更不要將寶寶的頭推向乳☆禁☆房。

正確方法:①讓寶寶自己主動張開小嘴迎向乳☆禁☆頭並正確銜接乳☆禁☆頭(見圖6);②讓嬰兒的小嘴完全含住媽媽的乳☆禁☆頭和乳暈。

如果寶寶吃完奶後還不肯鬆開小嘴, 直接拉出乳☆禁☆頭會導致乳☆禁☆頭損傷, 終止寶寶吮吸的正確方法是:用手指非常小心地插入寶寶的嘴角, 迅速將手指放入上、下牙齦之間, 直到寶寶鬆開為止。

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