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怎麼讓寶寶睡出漂亮頭型?

怎樣讓寶寶睡出好頭型呢?眾所周知, 嬰兒的頭型並非是先天就定型的。 想要寶寶有個好頭型就要從嬰兒期開始注重睡覺的姿勢哦。 今天, 小編就來介紹如何讓寶寶睡出好頭型, 別錯過哦。

讓寶寶睡出好頭型的方法

一般來講, 寶寶採用兩側適時交替的側臥是安全而理想的睡姿, 且頭形輪廓優美。 同時, 針對寶寶好動的特點, 可以正確選擇和使用枕頭, 來固定寶寶睡眠過程中的身體和頭部。 剛出生的寶寶平躺時, 背和後腦勺在同一平面, 嬰兒頭大, 幾乎與肩同寬, 側臥時頭和身體也在同一平面,

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因此, 這個時候沒有必要使用枕頭。 3個月以上的寶寶, 頭與身體比例發生變化, 此時, 可以開始使用枕頭。 小枕頭的高度只需3~4釐米就可以了, 枕頭不要太軟, 要吸汗、透氣。 外面應該是純棉軟布的, 裡面可以填充蕎麥、木棉等。 6個月以上的寶寶頭形基本固定, 頭頸部的肌肉已經發育良好, 寶寶睡覺的姿勢可以自由一些, 可讓寶寶自己選擇一個他覺得最舒服的睡姿。

那麼, 哪種睡姿容易影響寶寶的頭型呢?

影響寶寶頭型的睡姿

仰臥後腦勺易變扁。 仰臥, 呼吸通暢, 看似安全, 但我們知道寶寶非常容易回奶, 在睡夢中一旦發生回奶, 仰臥很容易使回奶出來的奶堵住寶寶的口鼻, 引起窒息。 同時, 長期採用仰臥也最容易造成 後腦勺扁平,

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形成小扁頭。

側臥寶寶容易“歪扁頭”。 側臥, 寶寶側臥, 通常是將小臉轉向一邊, 身體側臥, 這樣睡夢中萬一發生回奶, 奶液順著嘴角流到口腔外, 不易發生口鼻堵塞, 比較安全。 同時側臥不會使枕骨(後腦勺)受到擠壓, 較少出現正扁頭, 但如果長期固定一側方向睡覺, 也容易出現“歪扁頭”。

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