怎麼讓寶寶遠離那些可怕的傳染病

‍‍夏季氣候炎熱， 容易發生感染性疾病， 也是一些傳染病的高發季節， 抵抗能力較弱的兒童更容易患病。 夏季， 父母該如何安排孩子的生活， 避免感染性疾病發生呢？ 》》孩子發燒該如何應對‍‍

一、呼吸道感染

呼吸道感染並不是只在秋冬季氣候變化大和寒冷的時候發病。 夏季天氣悶熱、氣壓低， 孩子食欲差、體內消化酶分泌減少， 機體自我保護能力降低；再加上兒童免疫功能差， 尤其是嬰幼兒各器官組織發育不完善， 如小兒鼻毛稀少， 不能起到過濾空氣中灰塵的作用， 病原體極易通過口、鼻直接進入呼吸道引發感染。

而且， 近年來空調的使用逐漸普及， 有些家庭家裡的空調溫度調得過低， 室內外溫差大造成機體周圍溫度等環境經常發生驟變， 也是造成抵抗力差的兒童發生呼吸道感染類疾病的重要原因之一。 另外， 開了空調的室內一般都門窗緊閉， 通風不暢， 病毒和細菌等容易繁殖和傳播。

預防要點：

* 常換氣， 勿受涼， 合理使用空調。

為了孩子安全度夏， 有條件的家庭居室內是可以安裝空調的， 但要注意防止孩子受涼。 室內溫度不宜調得過低， 一般維持在24℃-26℃為宜；空調風口不要對著孩子吹；每天至少打開門窗通風換氣一次， 以保持室內空氣新鮮。  

* 哺母乳， 多喂水。

夏天寶寶代謝旺盛， 需要的營養物質較多， 而消化吸收功能受高溫的影響相對不足。

母乳中蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質和維生素等含量適中， 最符合孩子的營養需要又易於消化吸收。 並且， 母乳中含有許多抗感染因數， 功能是任何配方乳都無法替代的。 因此， 堅持母乳餵養對寶寶安全度夏是非常重要的。

除堅持母乳餵養外， 在兩餐之間適量喂些白開水以補充因氣溫高而丟失的水分， 能促進消化吸收， 有利於孩子的生長發育。

二、夏季腹瀉

兒童腹瀉是兒童夏季常見症狀之一， 其原因包括， 患急性胃腸炎、細菌性痢疾等腸道疾病以及胃腸型感冒。

專家指出， 夏季腸道疾病的主要原因也是細菌感染。 夏季氣溫高， 病菌繁殖快， 食物容易受到病菌的污染， 加上幼兒腸道的抵抗力弱，

吃了被病菌污染的食物容易發生腹瀉。 而且受涼受熱， 暴飲暴食都會造成孩子消化功能紊亂， 令胃腸容易受激而發病。 有些家長給孩子吃太多的冷飲， 也容易造成孩子腹瀉；另外， 家中空調溫度太低， 孩子容易受涼， 受涼也是兒童腹瀉的原因之一。

預防要點：

* 增強體質

平時加強寶寶的戶外活動， 提高對自然環境的適應能力， 體格得到了鍛煉， 體質才能增強， 才能提高機體抵抗力， 避免感染各種疾病。

* 避免不良刺激

日常生活中防止寶寶過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張。

* 加強體弱寶寶的護理

營養不良、佝僂病及病後體弱的寶寶應加強護理， 注意飲食衛生， 避免各種感染。 對輕型腹瀉應及時治療， 以免拖延成為重型腹瀉。

* 患病要及時治療

寶寶患了胃腸道疾病要及時治療， 家庭護理也是極其重要的。 腹瀉的孩子， 大便次數多， 每次大便後要用溫水清洗， 保持肛門清潔。

* 合理飲食， 及時補充電解質

及時補充水分及電解質， 合理安排飲食， 以低脂、少油、少糖、不產氣的飲食為主， 並要做到少食多餐。  

三、泌尿系感染

專家指出， 在近年的門診中發現， 有些孩子在假期游泳之後發現膀胱、尿道、腎盂等部位發生炎症， 而且兒童的發病要高於成人， 在兒童患者中女孩要多於男孩， 這些問題需要家長給予足夠的注意。 引起泌尿系統炎症的致病菌有腸道的大腸桿菌、變形桿菌、糞鏈球菌等。 兒童泌尿系感染如不及時治療， 可能轉成腎炎， 甚至腎功能衰竭。

在兒童患泌尿系統感染中有很大一部分原因是因為不注意衛生造成的；潮濕也是發生該病的原因之一， 多見於女孩。

預防要點：

* 勤洗澡， 常更衣， 保持衛生

夏天氣溫高出汗多， 加上溢奶及大小便的污染， 細菌易在皮膚上生長繁殖而發生感染。 因此， 夏天應給孩子勤洗澡， 常更衣， 根據皮膚清潔情況每天洗兩次以上， 洗澡時應避免對流風， 室溫最好在24℃～28℃， 水溫以40℃～45℃為宜， 用流動水沐浴最好。

四、“過敏性”疾病

夏天蚊蟲猖獗， 一方面容易傳染病毒， 但兒童被蚊蟲叮咬後主要是皮膚的損害， 兒童皮膚比較嬌嫩， 被叮咬之後局部會形成比較大的紅斑， 非常癢， 孩子反復抓撓容易引起局部感染；另外有些孩子對蚊蟲中所含的毒素比較敏感， 在被叮咬之後也會出現比較嚴重的過敏症狀。如原有濕疹病史的孩子往往會復發，出汗後濕疹就會越發加重。嬰幼兒用的紙尿褲透氣性比較差，容易發生尿布皮炎，被尿液、大便污染後，一旦有潰破更容易繼發其他感染性疾病。

預防要點：

* 保持充足睡眠和適當運動

防止過敏首先應當保持充足的睡眠和適當的體育鍛煉，以增加機體的抵抗力和適應能力。

* 避免曝曬

紫外線對於健康體質的皮膚有諸多危害，尤其是對過敏體質的寶寶。

* 飲食調理

平時要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物等，盡可能少吃或不吃海鮮。吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力，防過敏性疾病的發病。

* 遠離過敏原

不要給寶寶穿化纖衣物、塑膠涼鞋；保持屋內濕度，注意室內的通風，過濕和過幹對皮膚都不好；如果要給寶寶使用防曬霜，在用之前應先在局部試用，確認不過敏再大面積使用。 

在被叮咬之後也會出現比較嚴重的過敏症狀。如原有濕疹病史的孩子往往會復發，出汗後濕疹就會越發加重。嬰幼兒用的紙尿褲透氣性比較差，容易發生尿布皮炎，被尿液、大便污染後，一旦有潰破更容易繼發其他感染性疾病。

預防要點：

* 保持充足睡眠和適當運動

防止過敏首先應當保持充足的睡眠和適當的體育鍛煉，以增加機體的抵抗力和適應能力。

* 避免曝曬

紫外線對於健康體質的皮膚有諸多危害，尤其是對過敏體質的寶寶。

* 飲食調理

平時要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物等，盡可能少吃或不吃海鮮。吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力，防過敏性疾病的發病。

* 遠離過敏原

不要給寶寶穿化纖衣物、塑膠涼鞋；保持屋內濕度，注意室內的通風，過濕和過幹對皮膚都不好；如果要給寶寶使用防曬霜，在用之前應先在局部試用，確認不過敏再大面積使用。