少吃油膩的食物就可以降低油脂分泌量,油脂類的食物不好消化,所以體內油脂會通過皮膚排出,於是臉上和頭髮就易出油.改善飲食,可以減少油脂攝入,降低頭髮出油量,還能避免脫髮.另外,避免食用蔥、薑、辣椒等刺激性食物,以新鮮的蔬菜、水果為主,這些食物對頭髮的保養很有幫助.
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怎麼通過飲食治療妊娠期糖尿病？
在飲食上不能夠吃太多糖分豐富的食物，飲食要堅持以下的原則，要正確攝入糖分，以促進體內的新陳代謝。建議用多吃糙米或者是五穀飯；要注意多攝取蛋白質，蛋、豆類製品、無糖牛奶都應該多吃；注意油脂類豐富的食物... [詳細答案]
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營養吸收不好要怎麼通過飲食改善？
各位辣媽一個人在家帶寶寶也可以貝兼奶粉錢了。家裡就算你一個人帶孩子，也不影響你做這份工作。想做就做，不想做就不做唄，錢是貝兼不完的，寶寶是最重要的！無聊的時候做做，貝兼點零花錢也好，假如你是新手，我... [詳細答案]
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你好，很高興為你解答。給寶寶補充營養，主要還是要添加飲食多樣化，寶寶的身高一個是和遺傳有關係，還有就是後天的環境因素，主要還是餵養方式，這個時候給寶寶補充鈣，添加一些鈣含量高的食物。給寶寶添加點魚肝... [詳細答案]
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嬰幼兒食欲不振怎麼通過飲食改善？
因為0-3歲寶寶腸道機能較弱，消化不良就容易食欲不振。建議買MAMI愛的活性益生菌粉給寶寶吃，可以幫助優化寶寶腸道，保護腸道，助消化。 [詳細答案]
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比較瘦想生第二胎要怎樣增重，感覺抵擋力比較低，備孕怎樣通過飲食調節呢？
您好！這裡分享幾點備孕知識：（1）增加蛋白質食物的攝入；富含優質蛋白質的食物：深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等；（2）多吃含鈣、含鐵、含鋅豐富的食物；（3）富含維生素的食物以及補充多種維生素製劑，... [詳細答案]
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