備孕， 就是準備懷孕， 所以有計劃的備孕， 就是讓大家做好懷孕前的準備。 身體條件和物質條件都是必須的， 也都是大家容易注意到的， 但是許多姐妹卻忽略了心理準備， 也就是思想方面的備孕。 那麼怕懷孕怎麼辦?專家指出， 給思想備備孕。
要知道， 如果壓力大， 是不易懷上的哦!即便懷上了， 胎兒也可能難以健康發育。 所以， 大家給思想也來備個孕， 放輕鬆吧!
1、如果身體條件好， 經濟壓力小， 勇敢備孕吧。
如果你身體不怎麼需要調理， 也沒什麼太大的經濟壓力， 只要你有想懷孕的衝動， 不要瞎想， 勇敢地備孕吧!要相信，
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2、放輕鬆， 孕期十月過起來也很快。
如果你在害怕孕期十月很難熬很無聊， 那你就錯了。 君不見各大網站論壇都有各種歡樂的大肚婆嗎?你懷孕後就知道當孕婦的妙處了， 每天感受到胎寶寶 一點點的發育， 第一次發現胎動的喜悅也許你都無法想像， 你還可以使用孕婦的各種專屬權利， 比如有人為你讓座， 工作變得輕鬆， 吃各種想吃的美食而即便增肥了 也不用擔心別人笑話你。
3、生孩子， 沒你想的那麼疼。
如果你在害怕生孩子太疼， 那麼也要放寬心。 要知道現在好多醫院都能做“無痛分娩”了， 而且各種千奇百怪的分娩方式比如秋千分娩、水中分娩也充滿了新鮮感……
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要相信， 現代產科醫學可比古代接生婆專業了N倍， 你就不要再被電視裡的那些驚悚畫面忽悠啦。
4、養孩子， 也沒你想的那麼難。
近年來“養個孩子要花××萬”的說法層出不窮， 讓不少人都無法淡定了。 沒錯， 現在物價漲房價漲， 養孩子的成本算下來確實不低。 不過， 沒錢有沒錢的養法， 有錢有有錢的養法， 窮養富養不能決定孩子將來的一生， 只要教得好， 只要孩子健康平安， 就值得了。
小編溫馨提示：知道了怕懷孕怎麼辦， 所以如果您準備懷孕的話， 不要對懷孕有思想負擔。 所以， 別太糾結了， 不要太擔心“孩子過苦日子”， 如果你曾經苦過， 如今不也有自己的幸福嗎?
