有的小寶寶白天生龍活虎， 可一到了晚上就變了樣：不敢一個人睡覺、不敢一個人上廁所、有的時候本想去鄰居家串串門， 走到過道間看到黑漆漆的一片， 就連忙縮回來了， “黑黑的， 好可怕”......
解析寶寶怕黑的潛臺詞
很多成人覺得黑暗沒什麼好怕的， 可在寶寶的世界裡並不是這樣。 家長幫寶寶克服怕黑情緒， 得找原因對症下藥。
集體無意識將怕黑遺傳給寶寶
影響指數：**
原始社會時， 人類祖先生產水準低下， 野獸侵襲是喪命的主要原因， 而在黑暗中最容易受野獸侵襲， 由此面對黑暗會產生恐懼和不安，
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一個人在長大的過程中獲得的經驗越來越多， 後天的影響慢慢地大於先天的無意識， 經驗告訴我們黑暗不一定就等於危險， 慢慢地這種經驗成為認知框架的一部分， 大多成人逐漸克服了先天對黑暗的恐懼。 越是幼年集體潛意識越會突出， 所以有的幼兒對怕黑反應會比較強烈。
關鍵字翻譯：先天性的條件反射是怕黑的原因之一， 有的成人也怕黑！
兩三歲的寶寶泛靈心理
影響指數：* * *
瑞士心理學家皮亞傑認為， 幼兒期的寶寶特別是兩三歲的寶寶普遍存在一種獨特的心理現象一泛靈心理。 這時期的寶寶認為所有事物都有生命力， 他們會表現出一些有趣的舉動：和玩具講話，
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關鍵字翻譯：沒法控制我豐富的想像力， 妖怪在夜裡格外活靈活現！
小孩怕黑是源于其對安全的渴求
影響指數：****
馬斯洛理論把人類需求分成生理需求、安全需求、歸屬與愛的需求、尊重需求和自我實現需求五類， 依次由較低層次到較高層次排列。 當小孩的需求一一得不到滿足， 他們就會出現各種心理或身體問題， 怕黑可以說是缺乏安全感的最輕微表現。
關鍵字翻譯：世界這麼大， 爸媽又不在， 我沒法獨自學會擁抱黑夜！
家長自己怕黑的態度和行為波及寶寶
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影響指數：* * * *
有的家長自己怕黑， 就把怕黑的思想灌輸到還不懂事的小寶寶身上。 每當寶寶準備睡覺時， 就問：“你一個人睡怕不怕？”“房間太黑能不能睡著？”“要不要拿個布娃娃陪你睡覺？”……寶寶本來對黑暗不一定特別在意， 但在家長的反復嘮叨提醒下， 開始對黑暗有了反應。
關健字翻譯：我膽子再大也被暗示出個鬼， 家長請先管好自己！
暴力內容和鬼怪故事嚇著了寶寶
影響指數：*****
家長在帶寶寶時， 為了讓寶寶乖乖聽話， 有時會講“晚上不睡覺會有妖怪把你抓走”或“大灰狼會把你抓走”什麼的， 甚至有的爸爸講睡前故事時自編一些大蜘蛛吃人、狼外婆趁人們睡覺時出來抓寶寶這樣的故事， 寶寶能不被嚇著從而怕黑嗎？
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關鍵字翻譯：我明明才三歲， 暗黑故事根本不適合幼兒！
6個小魔法， 讓寶寶與黑暗和平共處
寶寶自己確實很難做到與黑暗和平共處， 這就需要爸媽們適時施展一下小魔法了。
魔法一：好態度
魔法說明：不看恐怖節目， 用陪伴和愛☆禁☆撫沖淡恐懼
家有寶寶， 一些有打打殺殺或恐怖鏡頭的節目都應該被過濾掉。 這些情節和畫面即使寶寶偶然看到， 也會在頭腦裡無限放大， 給寶寶造成“黑夜等於魔鬼和恐怖”的不良印象。 爸媽要多關注寶寶心理上的變化， 花時間和耐心多陪伴寶寶一父母的摟抱、愛☆禁☆撫能增進親子情誼， 消除寶寶的恐懼心理。
貼心提醒：不僅自家人要杜絕恐怖暴力的東西出現在寶寶的世界裡， 也要拒絕其他人帶這類東西給寶寶。
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魔法二：好故事
魔法說明：黑暗中的故事也可以很好聽在黑屋子裡講一些美好快樂的童話故事， 用有趣、溫馨美好的感受裝滿寶寶的記憶。 讓寶寶知道， 黑暗連接的事物和情感也可以非常好玩。 寶寶聽得入迷了， 對黑暗恐懼的抵抗力也會大大提升。
貼心提醒：《猜猜我有多愛你》和《活了100萬次的貓》是經久不衰的睡前故事， 還可以講《愛德華神秘之旅》、《雪寶寶》和《愛心樹》等故事。
魔法三：好遊戲
魔法說明：玩親子遊戲體驗黑暗世界
大家戴上眼罩， 遮住雙眼， 走進徹底的黑暗世界。 如大家在社區裡走盲道， 從路的這一頭走到那一頭， 拿樹枝當拐棍。 寶寶的注意力在遊戲中， 玩得痛快高興， 早就把黑暗恐懼拋到腦後了。
貼心提醒：關掉電燈，把偷偷用閃光材料製作的手工作品拿出來炫一下也是不錯的選擇。
魔法四：好話題
魔法說明：關於夜晚的奇思妙想
找一個天氣好的夜晚，關掉房間內所有的燈，在黑屋子裡討論一些奇妙的話題。聊聊星星為什麼會眨眼睛、月亮上面住著什麼人、晚上太陽去哪裡了……如此豐富的內容，大大抵消了黑暗帶來的不爽。
貼心提醒：若有閒情，玩個關於黑夜故事的話題接龍也不錯呢。相信寶寶的奇思妙想不僅將大家帶向未知的美好世界，不知不覺他自己也會忘記黑暗的恐懼。
魔法五：好活動
魔法說明：全家人的黑夜神秘之旅
很多好玩的童話故事，都從神秘的旅行開始。在黑夜中開始全家的神秘旅程，是不是也很浪漫？全家人一起出來走走夜路，聽聽夜的聲音，看看社區草叢中的昆蟲晚上是不是也像人們一樣睡覺……這可真是一份難得的快樂！
貼心提醒：用錄音、視頻或圖畫文字的方式把這些記錄下來，從此擁有一件與眾不同的黑夜記錄。以後說起黑夜，寶寶腦子裡浮現的可是奇妙旅程的美好。
魔法六：好繪本
魔法說明：那些關於黑暗的治癒本
寶寶有時很容易把書本裡的人物當楷模，去模仿他們的行為。不妨在家裡準備一些關於抵禦黑暗的書本吧，比如《森林中的夜晚》，小豬皮傑在夜裡聽到一點聲音、看到一點影子，就嚇得躲到被子裡不敢睡覺，不得不去找好朋友小熊維尼。他們一起被貓頭鷹帶著在森林裡走了一圈，看到了一些可愛的小動物、聽到了他們發出的聲音，再也不害怕了。
貼心提醒：其他能幫助寶寶戰勝黑夜的書籍還有《討厭黑夜的席奶奶》《可怕的叮咚》《怪獸電力公司》《真的不怕黑》《你睡著了嗎？小小熊》等。
貼心提醒：關掉電燈，把偷偷用閃光材料製作的手工作品拿出來炫一下也是不錯的選擇。
魔法四：好話題
魔法說明：關於夜晚的奇思妙想
找一個天氣好的夜晚，關掉房間內所有的燈，在黑屋子裡討論一些奇妙的話題。聊聊星星為什麼會眨眼睛、月亮上面住著什麼人、晚上太陽去哪裡了……如此豐富的內容，大大抵消了黑暗帶來的不爽。
貼心提醒：若有閒情，玩個關於黑夜故事的話題接龍也不錯呢。相信寶寶的奇思妙想不僅將大家帶向未知的美好世界，不知不覺他自己也會忘記黑暗的恐懼。
魔法五：好活動
魔法說明：全家人的黑夜神秘之旅
很多好玩的童話故事，都從神秘的旅行開始。在黑夜中開始全家的神秘旅程，是不是也很浪漫？全家人一起出來走走夜路，聽聽夜的聲音，看看社區草叢中的昆蟲晚上是不是也像人們一樣睡覺……這可真是一份難得的快樂！
貼心提醒：用錄音、視頻或圖畫文字的方式把這些記錄下來，從此擁有一件與眾不同的黑夜記錄。以後說起黑夜，寶寶腦子裡浮現的可是奇妙旅程的美好。
魔法六：好繪本
魔法說明：那些關於黑暗的治癒本
寶寶有時很容易把書本裡的人物當楷模，去模仿他們的行為。不妨在家裡準備一些關於抵禦黑暗的書本吧，比如《森林中的夜晚》，小豬皮傑在夜裡聽到一點聲音、看到一點影子，就嚇得躲到被子裡不敢睡覺，不得不去找好朋友小熊維尼。他們一起被貓頭鷹帶著在森林裡走了一圈，看到了一些可愛的小動物、聽到了他們發出的聲音，再也不害怕了。
貼心提醒：其他能幫助寶寶戰勝黑夜的書籍還有《討厭黑夜的席奶奶》《可怕的叮咚》《怪獸電力公司》《真的不怕黑》《你睡著了嗎？小小熊》等。
