由於小兒天性頑皮， 而且他們的平衡及防衛能力又較差， 所以一不注意， 常容易發生局部的急性扭傷。 急性扭傷常發生於活動較多的關節， 如踝關節、腕關節等。 扭傷後局部出現腫脹， 且有疼痛感， 有些家長馬上在扭傷的部位進行按摩， 以給予小兒在精神上的安慰， 使其減輕疼痛。 其實， 這種做法非但沒有止痛作用， 反而是有害的。 原因如下：
(1)急性扭傷後， 會引起毛細血管的破裂， 如果立即按摩， 只能加重毛細血管出血， 出血量多了， 會形成血腫。
(2)急性扭傷後周圍軟組織， 如肌肉、韌帶已發生挫傷， 如果立即按摩，
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(3)急性扭傷後有時會伴有骨折， 如果再進行按摩， 會加重骨折移位， 骨折斷端的骨片較為銳利， 會刺傷患處深部血管和神經， 以至加重病情， 造成不良後果。 因此急性扭傷後立即按摩， 好比“火上加油”， 越幫越忙。
遇到嚴重的急性扭傷， 關節活動應受限制， 如果懷疑有骨折或者有劇烈的疼痛， 應該立即送醫院， 進行X線攝片以排除是否有骨折， 並進行相應的治療。 扭傷後24小時內， 應將扭傷的部位用繃帶包紮固定， 囑小兒傷肢固定不動或少動。 或者局部可反復多次用冷毛巾敷， 使局部血管收縮， 減少出血。 24小時以後， 可輕輕地按摩， 並可局部用熱毛巾敷， 這樣可促進局部血液迴圈、血腫的吸收， 有助於恢復。
