根據性激素分泌失調情況的不同, 可以考慮補充所缺少的性激素, 對激素分泌過多造成的功能亢進, 以抑制、消減為原則, 綜合調理和治療。 通過補充性激素、飲食調節、運動調節、合理用藥等多方面進行調理和治療, 具體為:
1、補充性激素;如果女性體內的雌激素過少, 可以通過補充雌性激素來調節體內性激素水準。 同樣, 如果男性體內的雄激素過少影響正常發育, 可以通過補充雄性激素來調節。 不過使用激素調節時需要在醫生的指導下進行。
2、飲食調節:在飲食上要注意營養均衡, 不偏食, 如果體內雌激素不足,
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3、運動調節:適當進行運動, 也可以多參加戶外活動, 有效緩解工作或者生活上的壓力, 保持愉快的心情, 調整好自己的心態, 不熬夜, 保持規律的生活習慣。
4、合理用藥:如果有服用減肥藥進行減肥的女性朋友, 不能食用過量, 也不能長期服用, 需要在專業的醫生指導下合理減肥。 減肥藥等含有激素類的藥物, 容易影響身體激素分泌, 可能會影響到性激素的分泌從而影響發育。 因此, 如果服用激素類等藥物時要注意合理用藥。
5、其他:如果是疾病引起的性激素分泌失調, 需要到醫院檢查並對症治療, 儘早治療能夠預防疾病加重。