現代醫學均強調房事不宜過度， 以免耗精傷氣。 可是許多女性認為房事過度專指男性。 其實並非如此。 房事過度對男性來說， 妨礙要大些， 而對女性同樣也有一定影響。 因為， 性☆禁☆交是男女雙方的中樞神經系統、植物神經系統、交感、副交感神經系統的全身性的綜合反應。
有人研究發現， 女子在性☆禁☆交時， 同樣有全身肌群痙攣、心跳加快、呼吸急促、血壓升高、全身酥軟、大汗淋漓、疲乏至極等全身表現。
對女性來說， 性☆禁☆交過頻可導致植物神經功能失調， 出現一系列的植物神經功能紊亂的表現， 如精神萎靡不振、頭暈、頭昏、面色蒼白、眼眶周圍灰暗，
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即使在排卵期， 頻繁性☆禁☆交也不會增加懷孕機率。 一般來說， 在排卵期， 每隔幾個晚上的性☆禁☆交反而會增加懷孕機率。
頻繁性☆禁☆交可能成為受孕的攔路虎
一些男性在多次射☆禁☆精之後， 精子數量會耗盡。 如果你和你的伴侶喜歡頻繁性☆禁☆交， 可以讓他在連續射☆禁☆精幾次後做個精液分析。 這個分析可以測試頻繁射☆禁☆精後他的精子品質和數量。
性☆禁☆交次數過頻可致精子數量減少， 品質降低， 甚至射出的精子是發育尚不成熟的幼稚型精子， 所以不能懷孕。 只有有規律地進行房事， 才能保證精子的數量和品質， 從而才有可能懷孕。
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性☆禁☆交頻率究竟多少才較適宜
這裡， 有一個計算公式可供參考。 那就是“以年齡的十位數乘以九， 其積的十位數為週期， 個位數為性☆禁☆交次數”。
如， 20～29歲的人， 性☆禁☆交次數為2?9， 等於18， 也就是說10天中可性☆禁☆交8次;30～39歲的人， 即3?9， 等於27， 也就是20天性☆禁☆交7次， 即3天1次為好;40～49歲的人， 即4?9， 等於36， 即30天6次， 以5天1次為好;50～59的人， 即5?9， 等於45， 即40天5次， 也就是說8天1次為好， 以此類推。 按這個計算方法， 60～69歲的老人約12天1次;70～79歲的為20天1次;80歲以上者， 約1個月1次。
但是， 在房事後的次日， 若感到腰酸耳鳴、疲乏無力、腳軟等， 說明次數過頻， 要適當延長性☆禁☆交的間隔時間。
忍精不射容易導致不孕
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害怕懷孕或暫時不想生育而採取中斷性☆禁☆交的辦法， 故意不射☆禁☆精， 長此以往， 會導致“精神性不射”。
