性☆禁☆生☆禁☆活有助產後恢復

性☆禁☆生☆禁☆活和諧更促進夫妻和諧， 所以適當的有性☆禁☆生☆禁☆活才更健康， 產後也是如此， 相比其他運動而言， 性☆禁☆生☆禁☆活這項運動更容易鍛煉到全身的肌肉， 想要產後恢復自然這是好選擇。 不過產後孕婦恢復需要一段時間， 尤其是破腹產的產婦絕對不能過早的有性☆禁☆生☆禁☆活， 以免刺激過重。

產後性☆禁☆生☆禁☆活的好處

性☆禁☆生☆禁☆活能健身

性☆禁☆生☆禁☆活是一種體力運動， 自然可以有健身的效果了。 在性☆禁☆交過程中， 呼吸變快加深， 有助於吸人較多的氧氣;心率可達100次/分以上， 加快從體血液迴圈， 改善各器官的營養狀況， 肌肉更加強健有力、靈活。

性☆禁☆生☆禁☆活能健美乳☆禁☆房

性☆禁☆生☆禁☆活有助於乳☆禁☆房的護理， 如果想要母乳餵養的胸部還是形體很美的話， 產後應該有性☆禁☆生☆禁☆活。

性☆禁☆生☆禁☆活美容

性☆禁☆生☆禁☆活具有美容的功效， 所以適當的性☆禁☆生☆禁☆活可以幫助皮膚變得更好， 更佳細膩、潤滑。

可延緩人體器官衰老

孕婦產後應該有適當的性☆禁☆生☆禁☆活， 這其實也是一種運動， 而且可以幫助恢復人體的生☆禁☆殖☆禁☆器官健康。 在性☆禁☆生☆禁☆活的過程中， 尤其是性☆禁☆高☆禁☆潮時， 使生理、心理處於激動振奮狀態， 從而達到全身心的完全放鬆與享受， 這對人的健康、健美無疑是有益的。 男子精液中的胞漿素有抗菌作用， 可干擾細菌繁殖， 從而能預防和減少陰☆禁☆道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎等多種婦科病。

雖然懷孕晚期不建議發生性☆禁☆生☆禁☆活， 這也是為胎兒考慮， 然而產後沒有胎兒的憂慮， 可以重新恢復性☆禁☆生☆禁☆活， 這樣更有助於產婦的健康。