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悅食四季·歸原有機奶 時刻關注寶寶營養健康

一歲幼兒的生長發育迅速, 對營養物質的需求較多, 能量、蛋白質、脂肪、礦物質及維生素的需求量已達中年人的50%左右, 由於咀嚼功能發育尚不完善, 幼兒胃容量有限, 因此應供給質優、量少、營養豐富、易消化的各類食物, 尤其是奶類,  

第1個月的飲食:母乳與牛奶混合

母乳是嬰兒最理想的天然食品。 母乳不僅有利於母親產後恢復, 而且可以促進母嬰關係, 增強嬰兒抵抗力, 促進嬰兒大腦發育。 如果母乳不足, 應給予人工餵養補充不足部分。 每天根據母乳情況適當添加牛奶或奶粉等。 如果沒有母乳, 給嬰兒餵食乳製品應以牛奶為主;並定時定量定濃度喂給嬰兒,

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一般來說, 2周內2:1濃度, 3周內3:1濃度, 4周內4:1濃度。

第2個月飲食:混合餵養 添加輔食

嬰兒從第2個月開始容易吐奶, 應注意餵奶姿勢。 這是嬰兒胃口已經逐漸增大, 因此應加奶量。 添加食物:清水/淡果汁

第3個月飲食:添加健腦益智食品

飲食注意:此時母乳成分不如初乳成分高, 並且很多飲食母親已可以食用, 因此母親應添加健腦益智食品, 以保證嬰兒營養。

第4個月飲食:添加輔食靈活餵養

此月應在母乳加牛奶餵養的基礎上, 適時地給嬰兒添加輔食, 但應該靈活餵養, 試探性給予, 不要強迫。 添加食物:水、蛋黃等

第5個月飲食:斷奶過渡期, 給予半流狀食物

此期為斷奶過渡期,

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應給予半流狀食物, 應注意適量, 由稀到濃, 循序漸進。

添加食物:水、蛋黃、土豆泥、豆腐、魚肉、肉泥、菜湯、米糊、米粉、等

第6個月飲食:加大牛奶餵養量, 逐漸增加輔食量

此月應在加大牛奶餵養量的基礎上, 逐漸增加輔食量, 增加的輔食富含蛋白質、維生素、糖、各種微量元素

第7個月飲食:全面添加輔食, 保證嬰兒營養供應

此月應加大牛奶餵養量, 為步入正常飲食狀態做準備, 因此應更為全面的添加各種輔食, 保證嬰兒營養的供應。

第8個月飲食:斷奶過度後期, 食物由單一到多元

此期為斷奶過度的後期, 嬰兒一日三餐已初步形成規律, 注意飲食的靈活性, 由單一的飲食逐步向複雜性發展, 注重調節搭配。 不要為調味濃或油煎的食物。

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第9個月飲食:為斷奶做準備, 每天有兩餐以輔食為主

此月為斷奶做準備, 嬰兒的全天飲食應各類俱全, 營養搭配合理, 至少有兩餐以輔食為主, 注意不要偏食, 每週加一種新的肉食物, 讓嬰兒用手取食切塊的水果、麵包等

第10個月飲食:為斷奶做鋪墊, 開始鍛煉嬰兒自理力

此月為斷奶做鋪墊, 應開始鍛煉嬰兒自理能力, 給嬰兒勺子, 練習讓他取食, 單要禁喂不易消化的食物

第11個月的飲食:可考慮斷奶, 禁喂刺激性食物

此月可考慮斷奶, 禁喂不易消化刺激性強的食物

第12個月飲食:以牛奶為主

以牛奶為主, 結合營養, 調整飲食結構。 給有營養的消失, 一天1~2次, 限制高熱量小吃。

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