患了產後風濕媽媽會多憂多鬱

據相關調查表明， 許多新媽媽在產後月子期間， 由於保健不當， 容易導致風濕病的產生， 在此， 親親寶貝小編告訴新媽媽們， 以下這3條措施能有效的應對產後風濕。

一般說來， 產後風濕疾病的症狀都有這樣幾個方面：

1、多憂多鬱， 氣血不暢， 骯髒功能失調， 不思飲食

2、情緒急燥易上火， 暗耗陰血， 筋脈失養， 形體消瘦

3、房室過多， 陰精空虛， 血脈乾枯， 筋骨失養， 腰膝酸軟

4、氣血不足耗傷陰血， 使津液不養筋骨。

產後應對風濕的3條措施

產後應對風濕的3條措施：

產後風濕疾病屬於風濕病的範疇， 在確診疾病之後一定要把握好治療時機，

措施一：產後注意保暖新媽媽無論是自己分娩還是剖宮產， 生完寶寶後都流汗比較多， 這個時候切忌避免被風直吹， 最好的辦法就是自然降溫。 如果是在晚上， 還要注意新媽媽的保暖， 防止夜裡氣溫降低以後讓新媽媽受涼。

措施二：充分休息， 注意營養新媽媽在分娩的時候消耗了很多體力， 建議最好臥床休息24小時， 保證產後充足的睡眠， 第二天再下床活動。 新媽媽在活動的時候避免用力過大， 可以適量地活動一下身體， 不要過度疲勞， 坐月子期間禁止從事體力勞動， 尤其是增加腹壓的活動， 如久蹲或搬重物等。 一般說來， 新媽媽在產後不但要吃得有營養，

措施三：不要過度活動關節， 保持良好情緒分娩前一點小小的刺激在分娩後都會出現問題， 因此產後2～3周內絕對不能過度活動關節。 多休息， 自然運動為好， 運動後注意不要著涼， 不能過度疲勞。 保持心平氣和， 情緒穩定， 不宜生氣， 不宜著急。 最需注意的是最月子期間要絕對禁止性☆禁☆生☆禁☆活。