情侶間愛☆禁☆撫的部位手法

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夫妻互相按摩是營造感性的氣氛和表達愛與激情的一種最佳方式， 是溫柔、激情、充滿歡愉的體驗。

性☆禁☆愛撫（性☆禁☆交前的按摩）， 是通過互相觸摸、握持、按撫、吻摩、擁抱、搖撼等“五徐”的戲道， 使雙方情動欲感， 性☆禁☆交協調。 在性☆禁☆生☆禁☆活前夫妻間的彼此按摩對于消除緊張和焦慮心理、達到彼此放松、喚起性☆禁☆欲， 并逐步“進入狀態”是相當重要的。 這里具體介紹一下性☆禁☆愛撫的部位和手法。

夫妻間的性☆禁☆愛按摩， 和性☆禁☆生☆禁☆活開始前的性☆禁☆愛撫是不同的。 妻子的性敏感部位（乳☆禁☆房和外☆禁☆陰）是不去觸動的， 這應該是性☆禁☆愛撫摩的一條原則。

不少人一開始就直指向對方身體的這些敏感部位， 殊不知此舉往往不能達到目的， 有時還會引起對方對性☆禁☆愛撫的厭惡和逃避。 特別是女性， 其性☆禁☆欲的喚起往往是較為緩慢的， 如果一開始就直指這些部位， 只能使身心還未準備好的妻子更加緊張或煩躁， 就會覺得男方動作太粗野或目的太明確而感到不快。 順序應該是， 先是性☆禁☆愛撫摩， 然后是性☆禁☆愛撫（在逐步調動對方熱情的基礎上， 可以按撫乳☆禁☆房、外☆禁☆陰等敏感部位）， 最后才是性☆禁☆交動作。 一般可以采取由遠而近、由彼及此、由次及主的辦法。 比如， 可以從足部按摩做起， 足部按摩有助于全身放松， 是生理上和心理上的撫摩， 讓身體覺得完全清爽， 通過足部幾千個神經末梢來刺激神經系統， 使之達到放松的目的。 開始按摩時， 可從腿部到足底先抹點油， 手掌心也涂點油。 讓伴侶舒服地俯臥著， 而按摩者相應調整好自己的位置（例如曲膝坐上伴侶的腳邊）， 以便從對方的臂部到腿部按摩下來。 然后將雙手抬起并墊住伴侶的一只腳， 四指平緩地伸到其腳背下。 用掌跟和拇指平穩地從腳底中央向外輕輕擦到腳兩側， 以便充分開展。 可從下向上重復這樣的動作使之遍及整個腳底為止。 其次， 一手托住腳背， 另一只手從小趾開始， 用拇指和食指將每只腳的趾跟緩慢地牽拉到趾尖， 必要時可換手再牽拉。 再次， 按摩者以指腹按揉整個腳底。 本動作可刺激足底無數的末梢， 使之恢復整個身體的活力。 如按摩者覺得伴侶足底的肌肉松軟時， 可加重壓力。 最后， 用拇指和四指指腹按揉踝關節的四周， 以放松關節的背面， 因為足踝是不承受全身重力的部位。 輕柔的按摩好處很多， 可以依次按摩頸部位和肩部位， 背部位和腰部位。 按摩頸部位和肩部時， 妻子最好采取俯臥的姿勢。 按摩者坐在其前面或后面都可以。 開始時可以用兩手按壓一下試一試對方可以接受的力度， 但是， 用多大的力度和用什么樣的按摩方法是無章可循的， 按摩者應隨時詢問其妻子的感覺怎么樣， 也可觀察一下她的反應怎么樣， 以便調整自己的手法和位置。 按摩者可用右手拇指、食指按摩， 時間可短可長， 但在妻子出現最佳狀態時最好再持續幾分鐘。

要鼓勵你的伴侶放松全身而完全由你來擺布其身體。 你可坐在對方頭部上方的位置， 俯身用兩手牽拉和抬起其身體， 使其胸部和肩部逐漸放松下來。 你一定要注意自己的姿勢， 你的整個背部必須伸直， 并要用下半身來支撐你的動作， 這樣才能成功地完成這個動作。 首先， 雙手下滑到胸骨， 經肋骨底部再滑到伴侶的背部兩側， 手指向內， 拇指朝下， 雙手將其背部往上提起， 把伴侶的胸部稍微抬離床面， 雙手在觸及腋下之后， 再繼續滑到胸前。 然后按摩者身體向前傾， 雙手抓住她的手腕， 慢慢舉起她的手臂， 自己則采取跪姿。 將手臂伸直， 再輕柔地向上拉， 再繞肩周回旋， 然后慢慢地放下上臂， 再放下前臂部分，

讓伴侶雙手舒展， 肩膀和上肢都能得到充分的放松；再其次， 按摩者雙掌平穩地沿著伴侶的兩胸側往上按摩， 經腋下、上肢， 直到手為止。 讓你的伴侶的上半身有擴張感。 把你的手放在她的手中片刻。 讓兩人一起沉醉在溫柔的接觸中。

這些動作和部位都是遵守由遠而近、由彼及此的原則， 上面已經提過， 女性的乳☆禁☆房、陰☆禁☆蒂等是最為敏感的部位， 是要在性☆禁☆交前的性按摩時才觸及的。 所以按摩一般的做法是， 先按摩其他部位的動情區， 讓情☆禁☆欲開始調動起來之后， 才接觸這些主要的最為敏感的部位。 但是， 女性動情區是十分廣泛的， 身體的任何部位的皮膚都是很敏感的， 輕輕按揉這些地方， 往往會引起非常舒坦的感覺。 你進行按摩時， 動作的力度應有輕有重，動作要有慢有快，要順著體形，流暢而持續。在往上按摩時，身體要向前擺動，且交替輕柔和使勁地施力，以加強樂趣和性☆禁☆感。放慢速度，是為了給伴侶足夠的時間來回味享受你的按摩的完整感覺。應該指出的是，這里提到的部位和手法只是一般的原則，不應該一成不變。真正的感受和體會，要自己在實踐中去創造和發揮。

動作的力度應有輕有重，動作要有慢有快，要順著體形，流暢而持續。在往上按摩時，身體要向前擺動，且交替輕柔和使勁地施力，以加強樂趣和性☆禁☆感。放慢速度，是為了給伴侶足夠的時間來回味享受你的按摩的完整感覺。應該指出的是，這里提到的部位和手法只是一般的原則，不應該一成不變。真正的感受和體會，要自己在實踐中去創造和發揮。