情志致病的原因：與七情太過

人在認識周圍事物或與他人接觸的過程中， 對任何人、事、物， 都不是無動於衷、冷酷無情的， 而總是表現出某種相應的情感， 如高興或悲傷、喜愛或厭惡、愉快或憂愁、振奮或恐懼等。 喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情感或心情， 在正常範圍內， 對健康影響不大， 也不會引起什麼病變。

《黃帝內經》裡說：“有喜有怒， 有憂有喪， 有澤有燥， 此象之常也。 ”意思是說， 一個人有時高興、喜笑， 有時發怒、有時憂愁、有時悲傷， 好像自然界氣候的變化有時候下雨、有時候乾燥一樣， 是一種正常的現象。 但是， 內外刺激引起的七情太過， 則能導致人發生多種疾病。

喜

指狂喜。 舊時有所謂“四喜”：十年久旱逢甘露， 千里他鄉遇故知， 和尚洞房花燭夜， 捐生金榜題名時”。 這種突然的狂喜， 可導致“氣緩”， 即心氣渙散， 血運無力而瘀滯， 便出現心悸、心痛、失眠、健忘等一類病症。 成語“得意忘形”， 即能說明由於大喜而神不藏， 不能控制形體活動。 清代醫學家喻昌寫的裡記載了這樣一個案例：“昔有新貴人， 馬上揚揚得意， 未及回寓， 一笑而逝。 ”中牛皋因打敗了完顏兀術， 興奮過度， 大笑三聲， 氣不得續， 當即倒地身亡。 可見過喜對人體健康不利。 有一個患急性心肌梗塞的女病人， 經過住院治療， 病情已經好轉。 出院的那一天， 她突然見到遠在千里之外的女兒從外地趕來接她， 興奮過度而倒在地上死了。

這些例子皆說明， 暴喜、大喜、狂喜同樣不利於健康。

憂

是指憂愁、苦悶、擔心。 表現在情緒上， 失去歡樂， 悲傷慟哭， 氣怯神弱。 輕者， 愁眉苦臉， 悶悶不樂， 少言少語， 憂鬱寡歡， 意志消沉， 獨坐歎息；重者， 難以入眠、精神萎頹或緊張， 心中煩躁， 並會導致咳喘、噎逆、嘔吐、食呆、失眠、便秘、陽痿、癲癇等症， 甚至誘發癌症或其他疑難重症。 俗話說：“多愁多病， 越憂越病”， “憂愁煩惱， 使人易老”、“愁一愁、白了頭”。 事實上正是如此， 東周伍子胥， 因無計闖過昭關， 一夜之間愁白滿頭青發；唐代文學家柳宗元， 才華出眾， 但由於遭到打擊， 長期被貶， 沉悶、憂鬱的貶謫生活， 把柳宗元折磨得形容憔悴， 體質虛弱， 得了毒瘡又患霍亂， 47歲就含恨長逝了。

怒

指暴怒或怒氣太盛。

它是由於某種目的和願望不能達到， 逐漸加深緊張狀態， 終於發怒。 可表現為暴跳如雷、拍桌大罵、拳打腳踢、傷殺人畜、毀壞器物。 輕者會肝氣鬱滯， 食欲減退；重者便會出現面色蒼白、四肢發抖， 甚至昏厥死亡。 中周瑜是一位“文武籌略， 雄姿英發…的將才， 但好生氣發怒， 被諸葛亮“三氣”之下， 大怒不止而死。 當然， 若是輕度的發怒， 有利於壓抑情緒的抒發， 有益於健康。

思

思是集中精神考慮問題， 但思慮過度也會導致多種病症。 其中最易傷脾， 脾胃運化失職， 則食欲大減， 飲食不化， 故中醫有“思慮傷脾”之說。 據記載， 齊閔王因為思慮過度， 損傷了脾胃功能， 以致積食內停， 久治不愈， 後經文摯用激怒的方法， 令其吐出胃中積食而告愈。

現代醫學研究證實， 長期從事腦力勞動， 大腦高度緊張的知識份子， 易患心腦血管疾病和消化道潰瘍病， 這和中醫學的“思慮損傷心脾”的理論是一致的。

悲

是指悲傷、悲痛、悲哀。 如幼年喪母、中年喪偶、老年喪子；或者是失戀；或者是丟失了心愛的珍貴物品， 或者是遭劫受災， 等等， 都會感到非常難過和傷心， 傷心到極點便會變成沮喪和絕望。 總之， 悲的產生與失去所追求、所盼望的事物和目的有關；悲哀的程度與失去的事物的價值有關。 若悲哀太甚， 可致心肺鬱結， 意志消沉。 正如《黃帝內經》所說：“悲則氣消。 ”悲痛欲絕， 還能引起昏厥或突然死亡， 容易悲傷的人， 比其他人更容易得癌症或別的疑難重症。

驚

是指突然遇到意外、非常事變，

心理上驟然緊張。 如耳聞巨響、目睹怪物、夜做噩夢等都會受驚。 受驚後可表現為顏面失色、神飛魂蕩、目瞪口呆、冷汗滲出， 肢體運動失靈， 或手中持物失落， 重則驚叫， 神昏僵僕， 二便失禁， 常謂如：“驚弓之烏”。 幾乎誰都有這樣的體驗， 驚慌時會感到心臟怦怦亂跳， 這是由於情緒引起交感神經系統處於興奮狀態的緣故。 血壓升高， 也是最常見的表現， 有人特製了一張靠背椅， 一按電鈕， 椅背便立刻向後傾。 讓受試者緊靠椅背而坐， 並測量血壓；隨後突然按動電鈕， 椅背立刻倒下， 這人突然受驚， 血壓便驟然上升。 科學試驗表明， 由驚恐所致血壓升高， 大多表現為收縮壓升高， 其機理是心臟搏出的血量增加。

恐

是指恐懼不安、心中害怕、精神過分緊張。 例如臨深淵、履薄冰、人將捕之等。嚴重者亦可導致神昏、二便失禁。中醫認為，恐懼過度則消耗腎氣，使精氣下陷不能上升，升降失調而出現大小便失禁、遺精、滑泄等症，嚴重的會發生精神錯亂，癲病或疼厥。恐與驚密切相關，略有不同，多先有驚而繼則生恐，故常驚恐並提。然驚多自外來，恐常由內生。

綜上所述，七情太過可致病。太過，主要指兩種情況：一種是情緒波動太大，過於激烈，如狂喜、盛怒、驟驚、大恐等突發性激烈情緒，往往很快致病傷人；另一種情況是七情持續時間太長、過久，也會傷人致病，如久悲、過於思慮、時常處於不良的心境，皆可積而成病。

例如臨深淵、履薄冰、人將捕之等。嚴重者亦可導致神昏、二便失禁。中醫認為，恐懼過度則消耗腎氣，使精氣下陷不能上升，升降失調而出現大小便失禁、遺精、滑泄等症，嚴重的會發生精神錯亂，癲病或疼厥。恐與驚密切相關，略有不同，多先有驚而繼則生恐，故常驚恐並提。然驚多自外來，恐常由內生。

綜上所述，七情太過可致病。太過，主要指兩種情況：一種是情緒波動太大，過於激烈，如狂喜、盛怒、驟驚、大恐等突發性激烈情緒，往往很快致病傷人；另一種情況是七情持續時間太長、過久，也會傷人致病，如久悲、過於思慮、時常處於不良的心境，皆可積而成病。