情感：巧克力可增加夫妻親密度

巧克力不單是愛情的甜蜜表達， 而且還有促進夫妻親密度的功效。 一直以來， 巧克力總是情人的最愛， 這不是沒有道理的。

根據義大利科學家的研究， 長期嗜好巧克力的女性在性願望、性激勵以及性滿意度上的基數是最高的。 義大利米蘭的研究人員對163位女性食用巧克力和她們性行為之間的關係進行了研究。 這項研究發現：“那些每天食用巧克力的女性往往比那些不嗜好巧克力的女性， 在性☆禁☆欲望上要高出很多， 巧克力對女性的性特徵有著積極的生理影響。 那些性☆禁☆欲較低的女性在食用了巧克力後，

往往會出現明顯的性衝動。

另外， 巧克力能增加人的喜悅和幸福感。 巧克力中的色胺酸， 有助合成血清素—同樣能帶來狂喜的神經傳導物質;另一個成分苯乙胺醇更有“巧克力迷幻藥”的昵稱， 據說能刺激快樂中樞， 使人達到性☆禁☆高☆禁☆潮。

哪些食物可催情?

1、木瓜。 木瓜催情在於由心理誘發生理之催情聯想， 其外表不難令人聯想起女性豐滿的胴☆禁☆體。

2、核桃。 核桃具補腎之效， 在中醫角度而言， 腎主宰性功能。

3、魚子醬。 被視為催情食物已幾個世紀的鱘魚魚卵———魚子醬， 其所含的四十七種維他命和礦物質有益得不得了。

4、印度咖哩。 香料是天然催情劑， 印度咖哩中有十多種香料， 胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身體氣血循環， 芥末刺激性腺，

要一口盡嘗催情香料， 印度咖哩乃首選。

5、蒜頭/大蒜。 蒜頭擁有宛如烈火般的本質已是一種性徵， 生吃一顆刺激感覺如吃完一場辣、或經歷完一場性☆禁☆高☆禁☆潮。

6、番茄。 早期的番茄為黃色， 故義大利人稱之為“金蘋果”。 當時有人認為番茄有強烈催情作用， 美國人早年更一直視番茄為催情劑， 禁止傳教士使用。

7、紅酒。 適可而止的話， 酒精是上佳的催情物， 它具緩減緊張和憂慮之效。

8、生蠔。 滑溜的生蠔帶來微妙口感， 其所含高濃度成分的鋅， 此物質已被證實對製造男性荷爾蒙Testosterone極有幫助。

9、辣椒。 吃辣會使人渾身發滾冒汗， 嘴巴更是著了火似的， 兩唇在半張半合散熱間， 伸出發麻了的舌頭抖抖氣， 極盡挑逗之意。

8個習慣會損害性☆禁☆欲

半夜不睡覺。 美國芝加哥大學社會學教授勞曼認為， 熬夜讓很多年輕人變得“性早衰”。 對男性而言， 睡得太晚會影響陰☆禁☆莖勃起功能， 破壞性☆禁☆欲。 對女性而言， 會讓皮膚、身材變差， 降低性自信。

老看色☆禁☆情片。 臺灣一項研究發現， 男人看情☆禁☆色片越多， 越會為自己的性☆禁☆愛技巧擔憂。 同時， 色☆禁☆情片還會讓男性對刺激變得不敏感， 勃起困難， 迷戀自☆禁☆慰， 忽視身邊的愛人。

晚飯吃太飽。 很多現代人晚餐十分豐盛， 不知不覺就會吃得太飽。 法國性☆禁☆學家發現， 性☆禁☆愛前吃大餐會降低性☆禁☆愛品質。 因為吃得太飽， 會讓人昏昏欲睡， 大量血液進入胃腸幫助消化食物， 身體其他部位血液的供應量就會相應減少， 這會影響男性勃起和女性的性☆禁☆感受能力。

抱怨掛嘴邊。

美國金賽性研究所進行的調查顯示， 經常相互抱怨的夫妻性☆禁☆愛次數會越來越少， 把家庭瑣事帶到床上的夫妻感情更容易惡化。 家庭財務狀況、孩子教育問題、家務分配等話題都會影響性☆禁☆欲。

電腦進臥室。 多項研究表明， 電腦、手機等電子產品“入侵”臥室， 會嚴重殃及性☆禁☆愛。 美國維吉尼亞大學兩性☆禁☆學教授安妮塔·H·克萊頓博士調查發現， 睡前玩電腦， 會讓性☆禁☆愛幾率降低30%， 還可能引發感情問題。

牛奶喝太多。 牛奶具有鎮靜安眠作用， 性☆禁☆愛前飲用過量牛奶， 只會讓人呼呼大睡。

久坐不運動。 美國性☆禁☆學家對2000人進行的“鍛煉與性☆禁☆欲”調查顯示， 不愛運動的人出現性冷淡的幾率會增加38%。 積極運動則有助於保持身材， 增強性☆禁☆欲。

長期有便秘。

患有慢性便秘的人常伴有性☆禁☆欲低下或性☆禁☆生☆禁☆活不正常。 這些人盆腔底部呈痙攣性收縮， 導致性☆禁☆感受低， 間接造成性☆禁☆欲降低。