想做一個好家長，你至少要學會這些！

一、令父母困擾的教養抓狂問題， 主要都和情緒控制失當有關

有孩子些表現出來讓人不悅的情緒， 背後都有孩子的秘密心事。 頂嘴， 是想要告訴大家“我長大了”。 漫不經心， 是因為孩子大腦處理訊息的功能和技巧還不夠成熟。 說謊， 對年幼的孩子可能是想像力的發揮；對已經懂事的孩子， 其實是害怕大人責罰……若是能夠理解這些情緒風暴背後的訊息， 你可以説明孩子有條有理的打掃內心的房間， 避免在情緒風暴下失控的管教。

二、父母要先按下自己的情緒暫停鍵， 試著想一下孩子為什麼會出現這些行為

1.小孩只是還沒有長大人類的大腦額葉，

掌管了高階決策、理解判斷、自律等透過經驗學習的技巧功能。 在大腦各個區塊裡， 額葉神經元細胞的髓鞘是最晚發展的。 額葉腦細胞的髓鞘， 大約要等到二十五歲左右才會逐漸發展完成。 因此， 青少年或是更小的孩子自律、自製的能力也還不夠。 父母得明白， 孩子動作慢、漫不經心， 聯絡簿在學校抄不完還永遠漏抄一句……是因為他還沒有完全成熟。

2.從嬰兒開始， 每一個孩子就有自己的樣子有些孩子就是可以很乖巧， 但是我的孩子卻總是闖禍， 這也是很自然的。 重點是孩子的氣質能否和他所處的外在環境配合。 如果兩者衝突， 孩子就容易出現適應困難、情緒問題等。

比如， 氣質向度屬於活動量高的孩子， 要他學習繪畫、書法、圍棋等才藝活動， 他可能會感到無趣、挫敗連連， 但如果帶他去騎腳踏車、踢足球， 他就能獲得自信等正向的經驗。

3.這是成長過程必經之路這些令人困擾的問題行為背後， 各有原因。 有些是在認知發展階段中的歷程， 例如：孩子開始頂嘴， 正是他們的“自我意識”開始成形；說謊雖然在普世價值中不被鼓勵， 但有研究者認為， 說謊是較高明人際技巧的表徵， 在發展歷程中具有指標性的意義。

三、當淡定父母該具備哪些本事？

1.是家長的問題， 還是孩子的問題爸媽請冷靜想想， 這些家長眼中孩子的問題， 究竟是大人自己看不慣， 還是真是孩子的問題。 要判斷問題是父母大驚小怪、要求太過完美，

還是孩子真的有狀況， 專家建議， 不妨諮詢學校老師的看法， 因為老師有同齡的孩子可以比較， 可以知道孩子出現問題的頻率， 是不是比同學來得高。 同時， 父母也可以回想看看， 自己小時候， 是不是也常出現這些“脫線”的狀況。 比如， 吃飯慢吞吞、上課忘記帶課本。 如果有， 想想自己怎麼長大的吧。

2.不要在盛怒下處罰孩子當孩子犯錯時， 不論是頂嘴還是說謊， 爸媽請先深呼吸， 先hold住內心快要爆發的火山。 人一旦處於負面情緒中， 分析和判斷能力都會大大降低， 更別說好好教養。

許多孩子的壞毛病讓父母抓狂的原因， 經常是挑戰了做爸媽的角色， 例如頂嘴、當眾耍賴等， 都會讓父母感到不受尊重、顏面盡失而惱羞成怒。

但是任由情緒爆炸， 或是忍耐壓抑自己造成內傷， 都不是有效方法， 應該在情緒冷靜之後， 再積極處理問題。 許多爸媽困擾“要怎麼講他才聽得進去！”其實， 良好的親子關係， 正是讓孩子“聽話”的重要基石。 是人都會有情緒， 已經裝滿水的杯子無法再容納更多的水， 但只要彼此信賴， 當情緒排空之後， 就有空間可以接納不同的意見。