想好孕 這些“受孕數字”是一定要知道的

要是你是一位想要懷孕的准媽媽， 那麼最好在平時空閒的時候去瞭解一些“受孕數位”， 不要小看這些數位， 他們可以讓你更好的備孕。 接下來就具體給大家講述一下。

每月一次卵子成熟， 接下來會經歷和精子結合或是隨經血流逝， 這算得上是人類繁衍的基本過程。 要是你想要一個健康又可愛的寶寶， 那麼你最好要知道一些關鍵的“受孕數字”。 接下來就為大家總結一下， 希望有幫助。

 26-30天

大多數女性的生理週期為26—30天。 一般來說的話， 排卵期是指上次月經來潮後的第12天到21天， 但是每個人的情況都是不一樣的，

要根據自己來看。 要是你處於排卵期的話， 促黃體生成素的含量是非常多的， 會刺激卵子排出。 並且， 子宮頸黏液變得潤滑， 這樣會讓精子更容易和卵子“見面”。

100萬

每個女孩出生時， 體內約有100萬顆卵子， 可是這一生的話只有300—400個能成熟並且會被排出。 通常情況下， 女性每個月會排出1顆卵子， 其存活時間一般為12—24小時， 而精子的存活時間為3—5天。 因此， 最好是知道一下自己的排卵時間， 找準時間進行性行為， 這樣可以提高懷孕幾率。

美國一項研究發現， 微胖的女性， 懷孕幾率大。 主要是因為， BMI指數【體重(公斤)除以身高(米)的平方】接近24的女性， 懷孕的可能性是別的女性的2倍。 偏瘦的女性每增加10公斤， 懷孕幾率就會逐步提升。 可是過度肥胖或過瘦，

都會降低懷孕的幾率。

30歲

30歲後， 女性懷孕的可能性就會慢慢降低。 專家這樣說， 要是35歲以下的女性連續12個月、35歲以上的女性連續6個月都想要懷孕但是沒有成功的話， 就要向醫生求助了。

5天

驗孕棒或驗孕紙能夠“追蹤”尿液中的孕激素， 通常情況下有了寶寶以後的第5天就能測試出有沒有懷孕了。 要是測試過早的話， 結果可能會不太準確。 同時， 醫生通過血液測試， 能夠提高準確率。

11.5天、14天、16.5天

人的身體如同潮汐， 是有一定的規律的。 通常情況下， 體力生理節律週期為23天， 情緒生理節律週期為28天， 智力生理節律週期為33天。 每一種生理都是像三角函數一樣是有波折的。

臨界日是指每個週期最中間的那一天， 前半程為高☆禁☆潮期，

後半程為低潮期。 三個生理週期的臨界日分別為11.5天、14天及16.5天。 要是性行為發生在臨界日前那麼對於以後寶寶的健康是很有幫助的。