想寶寶免疫力強，身體棒，秋季一定要做好這三件事！

想寶寶免疫力強， 身體棒， 這三件事， 在秋季要做好。 另外， 備孕夫妻， 也要把握好秋季這個黃金時期哦。

一、給寶寶斷奶的季節選在秋季

如果寶媽有準備給寶寶斷奶的打算， 最好能選擇在秋季。 由於秋季的氣溫比較舒適， 又是瓜果蔬菜成熟的季節。 舒適的氣溫環境， 更利於寶寶快速養成新的生活習慣。 秋季豐收的季節， 可以給寶寶選擇的應季食物比較多。 豐富多樣的食物選擇， 既能吸引寶寶的眼球， 又能保證孩子營養的需求。

如果寶媽哺乳條件允許的情況下， 寶寶斷奶年齡不用太早。 寶寶兩周歲左右斷奶都不晚。

寶媽們可以在準備給寶寶斷奶的前半年， 就多給寶寶溝通， 陪寶寶輕鬆度過斷奶期。

二、增強寶寶免疫力， 這三點要重視

1、注意早晚溫差。 進入秋季後， 晝夜溫差大， 寶媽要預防寶寶著涼。 護理好寶寶的前胸， 後背， 小腹別著涼， 及時增減衣服。 做到三分寒的原則， 別過早過度的把寶寶保護在太溫暖的環境下。 皮膚感觸外界溫度後， 是有一定適應性的。 讓寶寶適當的接觸寒涼， 可以增加寶寶的抵抗力， 面對將要迎來的寒冬， 利於寶寶耐寒力的鍛煉。

2、預防感染。 秋季是輪狀病毒的高發期， 又稱秋季腹瀉， 俗話說病從口入， 寶寶入口東西的衛生要特別注意。 培養寶寶養成講衛生的好習慣。 寶寶每天的飲水如果夏季時為了降暑以偏涼些的為主，

入秋後要調節到溫水， 涼的飯菜需要熱下再給寶寶吃。

3、注重養肺。 秋季注意給寶寶養肺， 一冬天會少生病。 寶寶時期是最容易感冒咳嗽的階段。 特別是入冬後， 寶寶稍有點著涼就容易生病， 寶寶感冒咳嗽後， 經常轉化成支氣管肺炎， 肺炎讓寶媽們特別頭疼。 把握好秋季養肺的季節， 養好寶寶的肺， 利於增強抵抗力。

三、秋季備孕好處多

備孕也有季節區分麼?那是當然!秋季具備備孕的最佳氣候條件， 溫度在13~23度， 屬於備孕黃金時期， 秋高氣爽的季節， 身體各項生理功能皆處於最佳狀態， 女性受孕率及備孕成功率都比較高。

秋季瓜果蔬菜豐收的季節， 如果准媽媽能在秋季受孕， 胎兒從母體內獲取的營養相對來說也豐富，

對胎兒發育好。 剛經歷過炎熱的夏季， 秋季孕媽們更容易有好的睡眠環境， 孕媽休息的好， 對胎兒發育也有益。 優質的精卵結合， 胎兒良好的發育， 為未來優質健康寶寶打下良好的基礎。