想快速懷孕怎樣緩解壓力

王先生：我是家裡的獨生子， 老婆也是家裡唯一的掌上明珠。 我們倆結婚後忙於工作， 一直沒要孩子。 都說晚育不好， 所以就想趁老婆還是適齡女性要個寶寶， 老婆今年27了， 從去年我們就開始備孕了， 兩人身體都沒毛病， 可就是懷不上。 爸爸媽媽以為是營養不良什麼的， 最近可能是媽媽說教的多了， 老婆情緒不好， 還說是自己壓力大影響了懷孕， 我特納悶， 壓力真的會影響懷孕嗎?壓力大想快速懷孕怎麼辦呢?

現在社會中， 女性也要承受來自各方面的壓力， 這也是影響快速懷孕的一個因素， 那麼， 壓力大想快速懷孕怎麼辦呢?下面小編為您介紹一些緩解壓力的小方法。

1、瞭解事實。

掌握排卵、受精和受精卵著床的基本原理， 熟悉自己的月經週期。 這些可以幫助自己在合適的時間安排性☆禁☆生☆禁☆活， 為受孕成功增加機會。

2、耐心， 再耐心。

如果備孕沒有馬上懷孕也不要太過著急， 即便是身體健康的夫婦想要孩子， 也是需要時間的。 儘量不要被這個問題所困擾， 這只會使時間過得更慢。

3、採取一些新鮮的小技巧來延續高☆禁☆潮。

“性”致盎然有助於增加受孕的幾率。 如果僅僅是按部就班地把受孕當成需要完成的任務， 不僅無激情可言， 還會當成任務久而厭煩。 別把親密當成任務來完成， 運用想像， 讓氣氛更加熱烈一些!

4、尋求幫助。

在懷孕這個問題上受到挫折的適齡女性不會只有你一個， 大可不必因此而否定自己， 努力掩藏自己的痛苦。 這樣只會讓自己更加孤立無援。 當你遇到問題的時候， 不妨找一些有過經驗的人聊一聊， 他們的經歷可能會對你有所幫助。

5、不要害怕花時間。

如果受孕的準備過程給女方或男方或是彼此之間的關係帶來了不好的影響， 不要害怕停下來， 讓身體和心理得到充分的放鬆。 把排卵的週期放在一邊， 不要再做時間表的奴隸了。 放鬆下來， 享受彼此的親密與陪伴。 讓夫妻間的親密成為一種樂趣， 不要再去理會那些生理週期了。

6、放縱自己。

在努力受孕的過程中總是充滿著希望、失望、和令人瘋狂的等待。

看完了上面的介紹， 您是都對想快速懷孕怎麼辦有了一定的瞭解呢?不要在糾結於為什麼還是不懷孕了， 用上面的幾個小方法緩解以下壓力， 保持心情的舒暢， 相信寶寶很快就要到來了。