Coco和大奔回家看望老人， 又一次被逼供“什麼時候開枝散葉”這個老問題。 夫妻倆回家一琢磨， 覺得也該給餐桌添雙筷子了。 趁著剛剛邁入2007年的熱情還未消退， 他們擬訂一個詳盡的寶貝計畫， 為開枝散葉的宏偉目標打好基礎！
身體計畫
•孕前檢查， 給零婚檢打個補丁
自從婚前檢查從強制改為自願後， coco和大奔為了圖省事， 跨過了這道程式， 直接步入了婚姻的殿堂。 但是生一個健康的寶寶可不能圖方便， 父母的健康直接關係到寶寶的未來。 於是， 補做一個相關的檢查， 進行一些常見遺傳病和傳染病的篩查，
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•補充葉酸， 准爸准媽齊上陣
Coco在書上看到這樣一篇文章， 說准爸爸准媽媽如果明顯缺乏葉酸， 就有可能導致胎兒神經管異常， 甚至造成胎兒脊柱裂， 從而出現嚴重的功能障礙。 當下coco打起精神， 準備給自己好好的補一下葉酸了， 同樣的， 對於準備爸爸大奔來說， 補充葉酸同樣重要。 因為如果男性體內葉酸水準過低， 會導致精液濃度降低， 精子活力減弱。 此外， 還會加大嬰兒出現染色體缺陷的幾率， 使嬰兒長大後患癌症的危險性增加。
TIP：富含葉酸的水果有：櫻桃、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、橘子、獼猴桃以及草莓等。 這些水果既可補充足夠的葉酸， 又可增進食欲。 既然水果這麼好，
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•培養良好的生活習慣
小倆口平時工作挺忙的， 吃飯問題也不好好解決， 總是對付過去就算了。 而coco雖然喊著怕胖， 可懶惰的她卻從來不願意鍛煉身體， 現在打算要寶寶了， 這樣的生活可不能再繼續了。
1.改善飲食：coco決定結束家裡的速食時代， 要好好的補充營養， 堅持喝牛奶， 多吃水果和蔬菜， 堅果和穀類也應該常常出現在餐桌上。 當然， 大奔最愛濃茶和咖啡是必需要戒的了。
2.堅持鍛煉：再也不能繼續懶惰了！coco打算在懷於前3個月開始進行系統的健身， 這可以促使她輕鬆度過孕期生活。
3. 減少環境中的危害：coco在工作時總是會接觸到很多化學物質， 為了避免將來寶寶的健康受到損害，
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心理計畫
很多人都說coco和大奔是一對大孩子， 事實上也是如此。 因此， 對於生寶寶還說， 他們還有很多心理上的工作要完善呢。
•三思而後“生”
在決定要一個孩子以前， coco和大奔考慮了再三， 他們確定已經做好了足夠的思想準備――因為孩子將會改變他們的一生！生寶寶可不是買東西， 到時候可沒法子找人“退貨”。
•別給自己太多壓力
也許是對於懷孕這件事太過緊張了， 幾個月過去了， 寶寶依舊遲遲不來。 Coco終於明白， 准媽媽過於憂慮和緊張會引起植物神經功能失調， 也會影響性激素的分泌而造成生殖功能失調， 降低正常受孕率。 接下來的日子裡， 她告訴自己：放鬆再放鬆， 一切順其自然吧！
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•做好當“配角”的準備
大奔一直都覺得自己是這個小家庭的主角， 但是在寶寶誕生後， 這個“主角”的身份可就要自動讓出了。 孩子不僅要佔據父母的生活空間， 更要佔據夫妻各自在對方心中的空間。 大奔決定早一點做好心理準備， 免得到時候吃寶寶的醋。
荷包計畫
•有計劃地消費
懷孕、養育小寶寶不僅辛苦， 而且需要一定的物質基礎。 因此在準備要孩子的那一刻， coco和大奔就痛下決心， 堅決要改掉以前花錢大手大腳的壞習慣， 並學會有計劃地消費， 為懷孕、寶寶的出世做一定的積蓄。
•做個帳房先生
等有了寶寶後， 多的是花錢的地方， 平時能省一點是一點。 自從決定要寶寶後， 小倆口就開始為家裡的開銷記帳了。 如此一來，
