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想提升寶寶智力有妙招


每個爸爸媽媽都想讓自己的寶寶變得比別人聰明, 因此提升寶寶的智力就顯得很重要。 那麼生活中有沒有什麼方法有助於寶寶智力的提高呢?

寶寶智力發育的標準

在第5周左右時, 機體器官迅速成熟, 所有感官都開始工作。 例如, 他開始在哭的時候流眼淚, 或者用微笑來表示高興, 他還不時地對周圍發生的一切進行觀察和聆聽, 對氣味和動靜作出明顯的反應。

在第8周左右時, 嬰兒發現周圍環境原來並非統一和固定不變, 而是由活動的具體的東西組成。 這種眼花繚亂的變化, 讓他感到恐懼。

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不過, 要是能經常躺在母親的懷裡, 同母親保持親密的接觸可以在相當程度上消除恐懼感的出現。

在第12周左右時, 嬰兒發現了動作, 還認識了某些活動的過程。 於是, 他過去呆板的動作變得靈活起來, 而且懂得了自己可以控制自己的行為。 這也證實自己擁有的“本領”, 他發出了尖叫, 格格地笑, 興奮地學語, 並且不斷地試圖跟母親或其他人“交談”。

在第19周時, 嬰兒懂得抓東西, 會轉動或翻動可以拿到的東西, 會注視物體的活動過程。 這時他對一切都要研究一番——用手摸, 或者乾脆往嘴裡送。

在第26周時, 嬰兒逐漸理解了事物之間的因果關係, 如按一下按鈕就能聽到美妙的音樂。 同時, 他已懂得:某件東西可以放在另一件東西裡面,

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也可以放在第三件東西的外面;東西可以在近處, 也可以在遠處。 因此, 他最感興趣的遊戲是把東西拿出來搬進去, 把什麼都弄得亂七八糟。

在第37周時, 嬰兒懂得對各種事物進行抽象地分類, 例如他懂得, 狗總是“汪汪”地叫, 大狗小狗、黑狗白狗都不例外。 這表明, 他已經開始像成人那樣運用邏輯思維了。

在第46周時, 嬰兒意識到, 做任何事情都有先後順序, 所以, 他最喜歡的遊戲是“自己動手”, 即按照先後順序來完成某項工作。 他正是通過這一遊戲來學習“辦事”, 而且加深對順序的印象。 不過, 他又以為這一順序是固定不變的。

在第55周時, 嬰兒終於發現, 原來順序的先後可以由自己來決定隨意地變動。 這時, 他能夠按照自己的意願來“制定計劃”,

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明確表示自己想要什麼。

影響寶寶智力發育的因素有哪些

遺傳:一般說父母智商高, 孩子的智商也不會低。 這種遺傳因素還表現在血緣關係上, 父母同是本地人, 孩子平均智商為102。 而隔省結婚的父母所生的孩子智商達109。 父母是表親, 低智商的孩子明顯增加。

母乳:母乳中含有多種促進兒童智力發育的活性物質, 特別是對智力發育有重要影響的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。 據調查, 吃母乳長大的兒童比吃代乳品長大的兒童智商要高出3—10分左右。 有調查發現吃母乳餵養的孩子普遍智商較高, 平均比吃代乳品的孩子多10分。 奧秘在於母乳中含有多種可促進兒童大腦發育的活性物質, 特別是一種叫做牛磺酸的特殊氨基酸,

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不僅能增加腦細胞的數量, 促進神經細胞的分化與成熟, 還有助於神經節點的形成。 與牛奶相比較, 母乳中牛磺酸的含量高出10倍多。

飲食:吃肉過多或貪吃的孩子智力會減低。 不吃早餐的孩子智力會受到影響, 這是因為早餐攝入的蛋白質、糖、維生素和微量元素等都是健腦的重要成份。

體重:體重超過正常兒童20%的孩子, 其視覺、聽力、接受知識的能力都會處於較低的水準。 這是因為肥胖兒過多的脂肪進入腦內, 會妨礙神經細胞的發育和神經纖維增生。

環境:生活在枯燥環境裡的兒童, 如棄嬰, 得不到母愛及良好的教育, 智商會較低。 據研究調查表明, 這類孩子3歲時平均智商僅為60.5, 反之, 處於良好環境的3歲兒童智商平均為91.8。

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藥物:某些藥物會影響兒童的智力, 如長期服用抗癲癇藥物可使智商偏低, 當停藥若干年後, 智商便會有所提高。

人體生理節律:科學研究表明, 每個人從出生起一直到生命終止, 身體內一直存在著體力、情緒及智力三方面的週期性變化, 這種週期性的變化為人體生理節律。

智力可以通過科學培養得以提高

大腦以波浪式發育, 對一個孩子發育的每一項技能, 視窗的出現的時間都不同。 大腦的適應性同時意味著, 那些負面的經歷或者合適刺激的缺乏可能產生嚴重且持續的影響。 大腦的神經接點會被這些經歷所改變。 研究表明, 正確科學的培養有助於智力水準的提高。

提高寶寶智力的5個秘訣

秘訣一、交談

一個人在語言上的智商與他在嬰兒時期聽到的詞彙量之間存在一定的聯繫。”你和他說的話越多,他的詞彙量就越豐富。由於嬰兒的思想還局限在具體的事物上,所以話語要儘量簡短,多說些和寶寶有關的話題,比如他的嬰兒車或他的玩具等。在寶寶試著和你交流時,你也可以用話語描述出他的意圖(比如:哦, 你想要那個奶瓶!)。

秘訣二、閱讀

你可以邊讀邊指著書上的字,讓寶寶意識到你讀的東西從哪來,以及你閱讀的順序是按照從左到右、從前往後的。一本書讀完一遍後,你可以再給他讀第二遍、第三遍,每讀一次,孩子的印象就加深一些,不用擔心他會聽得厭煩,能夠“預知”下面的故事會讓寶寶感到興趣盎然。這樣一起閱讀有助於在你和寶寶之間建立起一種精神上的紐帶,而且對寶寶學習新事物很有幫助。專家認為,和寶寶一起閱讀,能使他順利地掌握有關讀寫的一些基本資訊。另外,如果你平時注意多給他看些老虎、輪船、飛機等平時不常見的東西的圖片,也可以讓寶寶 學到很多新東西。

秘訣三、在交談的時候運用手語

在小寶寶不會說話前,可以使用手語和他進行交 流。比如,“書”可以用手掌一開一合來代替,如同翻開或合上書本;“鳥”可以用食指和大拇指放在嘴邊一張一合來表示,就好像鳥嘴的形狀。根據美國加利福尼 亞州進行的一項調查顯示,學會手語的孩子不但比那些沒有學手語的孩子說話早,而且智商也高。也就是說手語對嬰兒智商和語言能力的發展能夠起到積極的影響。

秘訣四、給孩子獨處的時間

不要無時無刻地拿個玩具在孩子眼前晃來晃去,這樣做不但不能激發他學習的興趣,反而會令孩子疲憊不堪,甚至會讓孩子的觀察範圍縮小,只注意自己眼前的玩 具,而減少對其他資訊的攝取。有一種觀點認為,小寶寶需要爸爸媽媽夜以繼日地關懷和照顧,但也不時需要地一些自我空間,一個人玩玩具,或者到處爬一爬。

秘訣五、支援

一旦寶寶確認你是值得信賴的,並且可以隨時隨地從你那裡得到愛和幫助,他就開始了自己的探索旅程。也許你會發現,寶寶經常會拉著你,把一朵花指給你看, 或者是拼命地讓外婆去看他發現的一顆星星,其實這些行為都反映了他想建立一種紐帶,親人與他之間的,一種支持他走向外面世界的紐帶。這個階段,爸爸媽媽應 該經常抱抱或摟一摟小寶寶,多和他有一些目光上的交流,這樣可以激發寶寶想要與人交談,進而進行交流的欲望。只有更多地探索和與外界交流才能更好地刺激寶 寶的大腦發育,讓他們越來越聰明。

提高寶寶智力的超級食物

1.鮭魚

富含Ω-3脂肪酸DHAandEPA的鮭魚(又名大馬哈魚)促進大腦生長,增強大腦功能。

吞拿魚也是一種Ω-3脂肪酸的良好來源,但其含量不如。

2.蛋類

眾所周知,蛋類可提供優質蛋白,而蛋黃中富含膽鹼,可提高記憶力。

3.花生和花生醬

花生和花生醬富含維生素E,可保護神經細胞膜,另外其中的硫胺幫助大腦和神經系統利用葡萄糖補充能量。

4.燕麥和全麥類

大腦需要持續的葡萄糖以供給能量,而燕麥和全麥類食物可大量提供葡萄糖。其中所含的纖維幫助調節葡萄糖釋放入血,另外,燕麥和全麥類食物含B族維生素,可營養神經系統。

秘訣一、交談

一個人在語言上的智商與他在嬰兒時期聽到的詞彙量之間存在一定的聯繫。”你和他說的話越多,他的詞彙量就越豐富。由於嬰兒的思想還局限在具體的事物上,所以話語要儘量簡短,多說些和寶寶有關的話題,比如他的嬰兒車或他的玩具等。在寶寶試著和你交流時,你也可以用話語描述出他的意圖(比如:哦, 你想要那個奶瓶!)。

秘訣二、閱讀

你可以邊讀邊指著書上的字,讓寶寶意識到你讀的東西從哪來,以及你閱讀的順序是按照從左到右、從前往後的。一本書讀完一遍後,你可以再給他讀第二遍、第三遍,每讀一次,孩子的印象就加深一些,不用擔心他會聽得厭煩,能夠“預知”下面的故事會讓寶寶感到興趣盎然。這樣一起閱讀有助於在你和寶寶之間建立起一種精神上的紐帶,而且對寶寶學習新事物很有幫助。專家認為,和寶寶一起閱讀,能使他順利地掌握有關讀寫的一些基本資訊。另外,如果你平時注意多給他看些老虎、輪船、飛機等平時不常見的東西的圖片,也可以讓寶寶 學到很多新東西。

秘訣三、在交談的時候運用手語

在小寶寶不會說話前,可以使用手語和他進行交 流。比如,“書”可以用手掌一開一合來代替,如同翻開或合上書本;“鳥”可以用食指和大拇指放在嘴邊一張一合來表示,就好像鳥嘴的形狀。根據美國加利福尼 亞州進行的一項調查顯示,學會手語的孩子不但比那些沒有學手語的孩子說話早,而且智商也高。也就是說手語對嬰兒智商和語言能力的發展能夠起到積極的影響。

秘訣四、給孩子獨處的時間

不要無時無刻地拿個玩具在孩子眼前晃來晃去,這樣做不但不能激發他學習的興趣,反而會令孩子疲憊不堪,甚至會讓孩子的觀察範圍縮小,只注意自己眼前的玩 具,而減少對其他資訊的攝取。有一種觀點認為,小寶寶需要爸爸媽媽夜以繼日地關懷和照顧,但也不時需要地一些自我空間,一個人玩玩具,或者到處爬一爬。

秘訣五、支援

一旦寶寶確認你是值得信賴的,並且可以隨時隨地從你那裡得到愛和幫助,他就開始了自己的探索旅程。也許你會發現,寶寶經常會拉著你,把一朵花指給你看, 或者是拼命地讓外婆去看他發現的一顆星星,其實這些行為都反映了他想建立一種紐帶,親人與他之間的,一種支持他走向外面世界的紐帶。這個階段,爸爸媽媽應 該經常抱抱或摟一摟小寶寶,多和他有一些目光上的交流,這樣可以激發寶寶想要與人交談,進而進行交流的欲望。只有更多地探索和與外界交流才能更好地刺激寶 寶的大腦發育,讓他們越來越聰明。

提高寶寶智力的超級食物

1.鮭魚

富含Ω-3脂肪酸DHAandEPA的鮭魚(又名大馬哈魚)促進大腦生長,增強大腦功能。

吞拿魚也是一種Ω-3脂肪酸的良好來源,但其含量不如。

2.蛋類

眾所周知,蛋類可提供優質蛋白,而蛋黃中富含膽鹼,可提高記憶力。

3.花生和花生醬

花生和花生醬富含維生素E,可保護神經細胞膜,另外其中的硫胺幫助大腦和神經系統利用葡萄糖補充能量。

4.燕麥和全麥類

大腦需要持續的葡萄糖以供給能量,而燕麥和全麥類食物可大量提供葡萄糖。其中所含的纖維幫助調節葡萄糖釋放入血,另外,燕麥和全麥類食物含B族維生素,可營養神經系統。

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