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想有一口好牙 莫吃太精細

我們一生中有兩副牙齒, 一副是6個月左右的乳牙, 一副是6歲左右替換的恒牙。 換牙期是孩子成長中的重要階段, 爸爸媽媽們千萬不可大意, 要幫助孩子順利地度過換牙期, 擁有一口健康、整齊、潔白的牙齒。

兒童換牙的順序

到底幾歲換牙才正常?6歲是一個標準時間, 但是一般說來, 出牙較早的孩子(早于4-7個月)往往乳牙掉得也早。 同樣, 那些在12個月後才出牙的孩子通常到8歲時還長著乳牙。 國外兒童口腔科的教授曾指出, 雖然孩子第一次掉牙的平均年齡可能在5歲半或6歲, 但4歲的寶寶掉牙其實也是有的。

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所以, 對此不必過度擔心。

爸爸媽媽們對換牙期的瞭解不能局限於時間, 更應該瞭解換牙順序。 通常最先脫落的牙齒是下麵的一對門牙。 因此, 如果4歲孩子掉了一顆下門牙, 那很可能是正常的。 這雖然早了一些, 但如果掉的是別的牙齒, 比如說後面的一顆牙, 就要引起重視。 因為那多半說明有其他問題存在, 如蛀牙等。 當然, 如果你對孩子鬆動的牙齒感到擔心, 也可帶他去看牙醫。 檢查一下, 就能知道是否有問題了。

想讓寶寶有一口好牙切莫吃得太精細

很多父母在兒童換牙期間為避免孩子牙齒不適, 往往給孩子吃一些精細食物。 事實上, 孩子的乳牙需要一定的刺激, 如果缺乏足夠的鍛煉, 咀嚼的刺激減少, 會造成孩子頜骨發育不足,

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反倒不利於牙齒的成長。

父母在兒童換牙期間應適當給其吃富含纖維的食物, 不要吃得過於精細, 多讓孩子啃蘋果、甘蔗等, 對頜骨發育有好處。 吃水果時最好讓孩子整個拿著咬。

當孩子前門牙和後磨牙都已萌出時, 可給其增加芹菜、玉米、蘋果等食物, 使換牙順利完成。

兒童換牙期的護理

首先, 保護好孩子的六齡齒。 最早萌出的第一個恒磨牙即六齡齒, 它對孩子頜面部的生長有定位、定高的作用, 對其他牙齒萌出, 排列整齊都有影響, 保護好它可終生受益。

其次, 糾正孩子的壞毛病。 換牙期間要注意矯正兒童的各種不良習慣。 在長達6—7年的換牙期間, 兒童通常易出現的不良習慣, 如咬指甲, 咬唇、咬舌、伸舌、舔牙等,

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可直接影響牙列不整齊美觀, 面部發育不對稱, 從而留下容貌上的終身遺憾。 還有的恒牙雖已萌出, 但個別乳牙仍不脫落, 應到口腔科拔除。 對於個別頑固的、自己不能改正的不良習慣, 應儘早到口腔科就診, 配戴矯治器以協助糾正。

其三, 換牙前也要注意預防和治療齲病。 換牙期乳磨牙易患齲病, 如齲齒引起根尖病, 可影響繼發恒牙的生長萌出, 因此要注意乳磨牙齡病的及時治療和預防, 決不能有乳牙遲早要換, 壞了也不必治的錯誤觀念。 醫生忠告:應當儘量使乳牙保留到恒牙萌出, 如乳牙過早缺失, 常導致繼發恒牙萌出間隙不足而引起牙列不齊, 甚至導致恒牙埋而不出。

其四, 檢測孩子恒牙發育情況, 要對出恒牙定期觀察矯治。

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換牙時前恒牙以乳牙的下方或內側萌出, 萌出的恒牙即為成人牙齒的大小, 出現輕度擁擠、扭轉或間隙是正常的, 可隨鄰牙的萌出和頜骨的生長發育而自行調整排齊, 只要不是反牙(即地包天), 一般不必矯治, 但要做定期觀察, 最長不應超過半年。 如在乳牙完全替換後仍排列不齊, 應及時就診, 以免因延誤治療, 造成矯正困難。

其五, 教育換牙期的孩子特別注意牙齒保健。 換牙期由於牙齒排列不齊, 恒牙萌出, 乳牙滯留, 引起的雙排牙, 此時如多食含蔗糖食物及不注意口腔衛生, 引起牙齒清潔不良, 食物滯留, 易導致乳、恒牙發生齲齒。

因此, 這一時間應注意教育孩子認真刷牙, 多吃含纖維食物, 有助於牙齡自潔,

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促進頜骨及頜面部的生長發育。

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