國外的研究顯示， 一部分男性不育患者的生育障礙與體內微量元素的缺失有關,其中鋅的作用尤其重要， 它不僅參與精子的構成， 還和精子的出生、發育、成熟有密切的關係。
專家說， 鋅與精液的品質及密度呈正比關係， 缺鋅會影響精子的代謝與活力， 從而“耽誤”睾丸的發育。 當鋅不足時， 會直接“傷害”到前列腺組織， 而精液中包含三分之一的前列腺液， 這樣也導致了精液液化不良， 降低精子的活力， 從而影響受精的過程。
男人要想提高自己的生育能力， 別忘了鋅的補充。 成年男人每天需要的鋅為15毫克，
此外， 鎂能提高精子的活力， 所以在補鋅的同時， 還要注意補充鎂， 以達到“雙管齊下”的目的， 富含鎂的食物為豆類、紫菜、燕麥等。
這種說法是有一些科學依據的，男孩的精子是Ｙ精子，在鹼性環境中活躍旺盛;所以想生男孩,女性應使體液維持弱鹼性,可以多攝入一些鹼性食物,如新鮮蔬菜,水果等.這種方法只能說增加生男孩幾率，不能百分百保證的。 [詳細答案]
打算順產媽媽，應該多吃補鋅食物。孕婦每天攝取的鋅越多，順產的機會就越大。最好通過食物補鋅，既有效又安全，因此媽媽們在日常飲食中一定要注意補充鋅元素。應多吃動物肝臟、蛋、肉、魚以及幹豆、粗糧，還有瓜子... [詳細答案]
1、收拾東西陪妻子去醫院一般初產婦產程都較長，為了不讓自己蓬頭垢面、鬍子拉碴地與寶寶見面，准爸爸也要備好你的洗漱用具。還要準備好照相機或攝像機，以清楚記錄下妻子產出寶寶的瞬間情景，當然要注意電池是否... [詳細答案]
其實你是給寶寶母乳餵養的，你是可以多吃油質類的魚啊，這個是對寶寶的眼睛有好處，你可多吃啊。因為多吃油質魚類，如沙丁魚和鯖魚。這是由於油質魚類富含一種構成神經膜的要素DHA，能幫助寶寶貝視力健全發展。... [詳細答案]
為避免太多的人同時探望，或者客人停留的時間過長，制定一個探訪時間表很有必要。不要在同一時間接待過多的親戚，另外，除了至親以外，其他想來探望的人最好等上一兩個星期甚至一個月。當客人表現出要抱抱寶寶的動... [詳細答案]
