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想生小公主 准媽媽孕期多吃魚肉

俗語說“酸男辣女”, 認為孕媽媽如果喜歡吃酸的就會生男孩, 如果喜歡吃辣的那麼多半就會生女孩。 飲食看生男生女靠譜嗎?想生個女公主的話吃什麼好呢?下面我們一起來看看。

想生女孩吃什麼
研究發現, 嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習慣可能存在一定關聯。 因此想生女孩, 通過飲食調節還是有一定效果的, 想生女寶寶的夫妻, 可以試著增加女方血液中的酸度, 這樣也可以讓陰☆禁☆道的酸度提高, 有利於生女寶寶。 所以女方可以儘量吃魚、肉類、蛋白及酸味的水果, 讓體質偏酸性;而男方則可以多吃鹼性的食物。
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酸性食物:泥鰍、火腿、牛肉、豬肉、雞肉、魚類(海鯽魚、鮪魚、鯧、鮭、薩門魚、鯖、鰹、鯧魚等)木魚、卵白、酸的果類(蕃茄、橘子、草莓、葡萄、蘋果、鳳梨等)。
鹼性食物:青菜、水果、牛奶、麵粉製品、茶、海帶、海藻、碘、鈣、維生素D。
下面為大家推薦2款食譜, 喜歡女孩的不妨試試哦。
生女孩的食譜推薦
1、豬尾鳳爪番茄湯
材料:豬尾2只, 鳳爪3只, 番茄1個, 鹽1小匙。
作法:
①豬尾鳳爪分別洗淨、剁塊, 川燙撈起。

②番茄於表面輕劃幾刀, 再川燙去皮, 撈起切塊。
③將步驟①和②的材料盛入煮鍋內, 加5碗水熬湯, 熬至豬尾、鳳爪軟熟, 加鹽調味即可。
功能:這道湯能適度調節體質為偏酸性, 且番茄含維生素C, 有益鐵質吸收, 促進造血功能。
2、茄汁排骨
材料:排骨1斤, 番茄1個, 鹽1小匙。
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作法:
①排骨川燙去腥, 撈起;先在番茄表面輕劃數刀, 再川燙去皮後, 取出切塊。
②將步驟①的材料盛入鍋內, 加1碗水及調味料以大火燒開, 轉小火煮至排骨熟爛。 酌加2大匙番茄醬, 以加重口味。
功能:多食用雞、鴨肉、海鮮類的酸性食物以調節體重, 能增加生女的幾率。
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