想生男孩如何做準備？過來人談生男孩經驗

在備孕的過程中， 夫妻二人對男女總是會有所偏愛， 要是自己已經有了一位小公主， 那麼就想著要備孕生一個男孩， 生男孩該做哪些準備呢?我們一起來聽聽過來人的經驗吧。 想生男孩如何做準備 過來人談生男孩經驗

1.測量基礎體溫

當女性想要生男孩， 在備孕期間， 需要先測量自己的基礎體溫， 還要做好體溫的記錄。 女性們可以觀察自己的體溫曲線， 找到自己的排卵期， 更好的進行備孕。

2.備孕期間每天吃天然鈣

女性想要備孕生男孩， 那麼在做準備的時候， 鈣質的補充是必須的。 為了保證鈣的品質，

我們建議女性們選擇天然鈣。 比如牛奶或者是雞蛋等食品。 這些食品含有較多的鈣元素， 能夠提高女性受孕的概率。

女性持續服用天然鈣， 調節身體內部的酸堿環境， 讓自己懷上男寶寶的概率更大一些。

3.受孕預定日前要備孕

很多夫妻都會計畫孩子的出生時間， 推算自己的受孕時間。 要是還沒有到受孕預定日， 建議夫妻二人要做好避孕措施， 防止女性受到傷害。

4.持續測量基礎體溫

基礎體溫的測量對於女性來說是很關鍵的。 女性們可以觀察下自身的體溫， 看哪一天的體溫會突然降下來， 還要注意頸管粘液是否增加， 這些都需要進行記錄， 才能夠提高受孕的概率。

5.找到排卵日

從常規情況分析， 我們能夠推算出女性的排卵日。

不過從體溫的變化確定排卵期， 會更適合一些。 排卵日確定之後， 想要生男孩， 我們建議在排卵日的時候受孕， 生孩子的概率會更高一些。

女性排卵期， 陰☆禁☆道環境會分泌鹼性液體， 鹼性環境更適合Y精子的生存， 懷上男寶寶的可能性就會更高一些。

6.保證男性精子品質

在受孕期間， 還是需要調整好夫妻兩人的身體狀態。 特別是男性， 男性的精子品質要有所保證。 精子的濃度越高袁弘， 才能夠保證更多的Y精子。 想要保證精子品質， 丈夫要注意自己的飲食， 不要抽煙和喝酒， 多運動， 少熬夜， 讓自己的身體更為強壯。

7.多吃蔬菜和食用鹼性食物

在備孕期間， 可以適當喝茶， 食用鹼性食物， 多吃蔬菜， 鹼性環境更適合Y精子存活。

在同房之前， 女性也可以先沖洗自己的陰☆禁☆道， 這樣生男孩的概率會更高。

8.做好排卵監測

從醫生的角度分析， 排卵監測對於生男孩還是有幫助的。 排卵監測可以到醫院進行， 接受醫生的建議， 選擇好同房的時間。

9.保證心情的愉快

想要提高做事的效率， 我們還是需要有一個更好的心態， 擁有好心情。 在準備生男寶寶的時候， 我們也需要調整好自己的狀態， 讓自己擁有一個好心情。 在備孕期間， 擁有好心情， 才能夠有更好的高☆禁☆潮狀態。 提高生男寶寶的概率。

雖說男寶寶和女寶寶都是咱們的心頭肉， 但是我們總希望湊一個好字， 想要兒女雙全。 以上就是對於生男寶寶的方法介紹， 希望小小的建議能夠幫助夫妻們完成生男寶寶的心願。