想生男孩跟吃羊肉是沒有關係的
羊肉肉質細嫩， 味道鮮美， 含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、尼克酸等， 所產生的熱量高於豬瘦肉、牛肉等肉食， 有補氣滋陽、暖中補氣、開胃健脾等功效， 還可以去濕氣避寒冷， 暖胃寒等， 但是對生男生女是沒有關係的， 在備孕期間適當的吃點補身子還是可以的哦～
2 羊肉怎麼吃
1.羊肉湯
材料：羊肉、料酒、蔥、薑、花椒、幹桔皮、山楂、鹽。
做法：
①把羊肉浸泡在涼水中兩小時， 中間隔一小時換次水。
②用清水將羊肉清洗乾淨後切成小塊。
③在鍋中倒入足量的清水，
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④中火做開鍋後撇去浮沫， 倒入料酒。
⑤接著放入花椒、蔥薑、幹桔皮和山楂。
⑥蓋上鍋蓋， 轉小火慢燉1-1.5小時後。
⑦把桔皮和山楂撈出， 接著撒入適量的食鹽。
⑧轉中火繼續燉15-20分鐘後關火就可以吃了。
2.蔥爆羊肉
材料：羊肉500g， 大蔥2根， 蒜碎1湯匙(15g)， 生抽3湯匙(45ml)， 澱粉3湯匙(45g)， 白砂糖1湯匙(15g)， 花椒粉1/2茶匙(3g)， 鹽1茶匙(5g)， 料酒2湯匙(30ml)， 油300ml(實耗30ml)， 香醋1茶匙(5ml)。
做法：
①剔去羊肉上的筋膜， 用溫水漂洗30分鐘以去除血污和膻脂， 使羊肉的色澤更鮮豔、細嫩， 然後再放入冰箱中， 冷凍至半硬。
②將羊肉逆紋切成大薄片。 大蔥去根， 剝去外皮， 切成5cm長的斜絲。
③將羊肉片放入碗中， 調入花椒粉、生抽和澱粉， 攪拌均勻後醃制10分鐘。 花椒粉也可用其他辛辣的胡椒粉、生薑粉、八角粉、桂皮粉等代替，
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④中火加熱鍋中的油， 待燒至七成熱時將醃制好的羊肉片放入， 大火快速撥散， 待羊肉表面變成熟色， 再撈出瀝幹油分待用。
⑤鍋中留底油， 燒熱後將蒜碎和大蔥絲放入爆香。 然後將羊肉片放入， 再調入白砂糖、料酒、香醋和鹽， 大火翻炒片刻即可。
3.胡蘿蔔燉羊肉
材料：胡蘿蔔一根， 羊肉900克， 水3500毫升， 料酒， 蔥切斷， 薑片， 鹽適量， 香油1小匙， 白胡椒粉適量， 花椒料包一個。
做法：
①胡蘿蔔與羊肉洗淨瀝幹， 並將胡蘿蔔及羊肉切塊備用。
②將羊肉放入開水汆燙， 撈起瀝幹。
③起油鍋， 放入適量沙拉油， 將羊肉放入大火快炒至顏色轉白。
④放水及其他調味料(除香油， 白胡椒粉和鹽外)， 一起放入鍋內用大火煮開(我這時改用砂鍋燉了)。
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⑤再放入胡蘿蔔繼續燉半個小時， 放鹽、白胡椒和香油調味即可。
⑥喜歡吃香菜和蔥的， 吃的時候再放香菜和蔥末。 不喜歡的可以不放。
4.泰式紅咖喱羊肉
材料：羊肉、胡蘿蔔、洋蔥、土豆、紅尖椒、泰式紅咖喱、椰奶、紅酒。
做法：
①胡蘿蔔洗淨切滾刀， 洋蔥洗淨切塊， 土豆洗淨去皮切塊， 紅尖椒一切二。
②熱油鍋， 炒香洋蔥、紅尖椒， 下羊肉塊， 翻炒至羊肉塊表面上色。
③加入紅酒， 大火翻炒。
④加入泰式咖喱、椰奶， 倒入足量的水， 沒過所有食材， 大火燒開， 轉小火， 煮1個小時。
⑤加入胡蘿蔔、土豆， 再煮半小時， 至羊肉及蔬菜黏軟。
⑥放鹽調味， 出鍋即成。
5.清燉羊肉
材料：羊腿500克， 土豆2個， 青蘿蔔1個， 胡蘿蔔2個， 蔥白10克，
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做法：
①羊腿斬大塊， 過開水撈入湯褒， 加適量的水， 加入花椒大火煮開， 再轉中小火。
②羊肉一邊燉著， 一邊將其他材料處理好。 蔥切段， 薑切大塊拍碎， 蘿蔔土豆等去皮後切大塊。
③將所有材料都加到湯褒中， 大火燒開， 去泡沫， 轉中小火慢慢煲至肉爛。 吃的時候再加點香菜就成。
3 想生男孩吃什麼
1.多吃鹼性食物
女性的陰☆禁☆道一般呈酸性， 若在高☆禁☆潮時分泌鹼性物質， 則較適合Y精子生存， 想生男孩者必須注意。 女性吃鹼性食物， 可以幫助生男孩。
鹼性食物有：
①豆類：青豆、大豆、紅豆、豆腐。
②蔬菜：萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜。
③水果：香蕉、西瓜、枇杷。
④其他：麥粉製品、牛奶、茶、海帶。
2.穀物類食物
有調查發現， 女性在備孕期間多吃谷類食物作為早餐的，
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3.吃熱乾麵
有民間說法， 生男孩的飲食偏方是多吃熱乾麵。 這個說法原因是熱乾麵也屬於鹼性食品， 多吃可以提高身體環境的鹼性度， 有利於生男孩。 不過小編認為在嘗試這個偏方的時要注意不要太偏食， 要注意均衡飲食。
4.白公雞
在準備懷孕的那個月， 吃1只白公雞， 一般要純色的白公雞， 都是帶藥性的， 可以幫助生男孩， 直接燉湯喝就行了， 調料不要放太多， 儘量保證原汁原味。
5.天然鈣
想生男孩的准媽媽可服用天然鈣， 天然鈣和一般鈣不一樣， 是屬於離子鈣， 可直接進入血液影響陰☆禁☆道分泌。 以增加身體的鹼性，達到生男孩的目的。建議准媽媽在受孕的當月中，一天吃1毫克，持續服用2個月以上。
4 健康小貼士
想生男孩能吃羊肉嗎這篇文章就為大家介紹到這裡，備孕期間是可以吃羊肉的，但是吃羊肉並不能提高生男孩的幾率，所以大家就把羊肉當做普通補身體的食物來吃就好了哦～
以增加身體的鹼性，達到生男孩的目的。建議准媽媽在受孕的當月中，一天吃1毫克，持續服用2個月以上。
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