準備:
1.在準備懷孕前,
正確測量基礎體溫,
突然下降的日子是排卵日,
如果不能確定,
可以到醫院檢查子宮頸黏液來幫助判斷;
2.在排卵日當天或第二天性☆禁☆交, 因為此時陰dao分泌物呈鹼性, 有利於Y精子的存活;
3.每天服用天然鈣(4粒), 直到醫生確診你已經懷孕了;
4.在受孕前的2個月內, 要使用保險套避孕, 不可使用其他避孕方法;
5.採用有利於生男孩的體位進行性☆禁☆交;
6.精ye越濃越好, 所以在準備受孕前應該禁欲。
原則:
深插入的性☆禁☆交體位較容易生男孩, 這樣可以將大量有活力的精子快速送入陰dao內;性☆禁☆交結束後, 女性先不要移動身體,
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鹼性環境有利於Y精子的存活, 從而有利於生男孩。 這種鹼性液在高☆禁☆潮時分泌最多。 至於要如何到達高☆禁☆潮, 則要靠夫妻雙方合作。
如果做到了以上各點, 生男孩的機會就會大大提升了。
飲食重點:
鹼性食物包括青菜、水果、牛奶、麵粉製品、茶、海帶、海藻、碘、鈣、維生素D;
酸性食物:牛肉、雞肉、魚、蛋白、酸味水果。