想生龍鳳胎懷孕前準備

1 想生龍鳳胎懷孕前準備：找准“造人”時機

2月份和7月份是努力“造”人及以及生雙胞胎的最好時機， 因為這兩個月份卵子跟精子處於最有活力的階段， 所以在這個月份卵子受而育成龍鳳胎的機會， 比其他月份要高上許多。

2 想生龍鳳胎懷孕前準備：補充葉酸

瑞典一醫學研究機構最近指出， 服用葉酸的女性懷龍鳳胎的機會比沒有服用的女性高出近一倍。 據報導， 瑞典的研究人員自1994年開始研究分析當地孕婦曾服用藥物的資料和資料， 他們發現在2569名曾服用葉酸的孕婦中， 她們所生的孩子每100名中就有2.8人為雙胞胎嬰兒，

而在沒有服用葉酸的孕婦中， 這一比例為1.5。 研究人員指出， 服用葉酸導致生雙胞胎機會增大的原因還不太清楚。 據專家估計， 葉酸補充劑可能會增加排卵的次數， 使多個卵子進入子宮， 因而產生雙胞胎或者龍鳳胎。

3 想生龍鳳胎懷孕前準備：排卵監測

大家可不要小看檢測排卵， 這可是十分重要的一件事哦， 因為只有排出兩個卵子， 並成功和精子結合， 才有可能形成雙胞胎或是龍鳳胎。 所以我們才說， 想生雙胞胎的女性應定期做排卵檢測。 選擇在排出兩個卵子的時候同房， 就能大大提高生雙胞胎的幾率。

4 想生龍鳳胎懷孕前準備：多吃鹼性食物

想生男孩要多吃鹼性食物， 那想生龍鳳胎也是一樣的，

因為首先要創造一個有利於生雙胞胎的環境， 而鹼性的身體環境更有利於精子的存活， 這樣能使得更多精子和卵細胞結合， 這樣生龍鳳胎的概率就會提高。 因此想生龍鳳胎， 媽媽就應該多吃鹼性食物， 如新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。

5 想生龍鳳胎懷孕前準備：多吃番薯

有研究稱奈及利亞的約魯巴族婦女因經常吃番薯， 所以這族人生雙胞胎的幾率是全球最高的。 這是因為番薯含有一種與雌激素類似的東西， 有助於生養孩子， 因此若想懷孕生雙胞胎或者龍鳳胎的朋友們可以試一試哦!

6 想生龍鳳胎懷孕前準備：蛤蚧

蛤蚧對懷孕中的女性朋友們是很有好處的， 尤其是蛤蚧的尾部， 含有較高的雄性激素， 對女性性腺軸有一定的刺激和調整作用，

但同時， 也可能會使女性排卵增多， 如果女性在服用蛤蚧期間懷孕， 胎兒易出現雙胞胎或龍鳳胎現象。

7 健康小貼士

想生龍鳳胎懷孕前準備這篇文章就為大家介紹到這裡， 最後小編在此還是提醒一下大家， 備孕時不要給自己太大的心理壓力， 保持心情舒暢， 這樣對自己和寶寶都是有好處的哦!